高三黃金時(shí)間如何讓孩子分秒必爭(zhēng)
每年到3、4月份的時(shí)候,總是會(huì)看到很多家長(zhǎng)情緒不穩(wěn)定,最多的苦惱就是孩子這成績(jī)?cè)趺淳蜕喜蝗グ?(補(bǔ)課了,也每天學(xué)到晚上12點(diǎn)多……)大考在即,孩子們也很想盡ZD的努力去拼搏,無奈前期時(shí)間規(guī)劃不好,學(xué)科知識(shí)基礎(chǔ)不扎實(shí),特別容易陷入心有余而力不足的局面。
為了解決這個(gè)問題,陽老師不斷總結(jié)成功和失敗案例,有一些心得,希望能幫助到新高三的家長(zhǎng)和孩子們。
01 時(shí)間觀念
階段1:一輪復(fù)習(xí)(7月-12月底)歷時(shí)5個(gè)月,將高中兩年的知識(shí)加深,建立知識(shí)體系。該階段最突出的特點(diǎn):戰(zhàn)線長(zhǎng),反饋效果不及時(shí)(大考不多),大部分學(xué)生把握不住節(jié)奏,很容易進(jìn)入松懈狀態(tài)。
但,厚積薄發(fā)中的積主要在這一階段!
階段2:寒假,兩個(gè)作用:對(duì)于一輪復(fù)習(xí)中沒有學(xué)好的板塊進(jìn)行查漏補(bǔ)缺;二是對(duì)春季的綜合專題提前做準(zhǔn)備!
時(shí)間短,問題數(shù)量盡量控制到最少,彎道超車就在這里!
階段3:二輪復(fù)習(xí)(3月-5月),綜合專題,難題的解決關(guān)鍵期;A(chǔ)知識(shí)的功底+方法技巧+學(xué)習(xí)習(xí)慣缺一不可,也是學(xué)科成績(jī)能否進(jìn)a層的關(guān)鍵。
階段4:三輪復(fù)習(xí)(5月-6月),基礎(chǔ)回歸,心態(tài)調(diào)整、作息調(diào)整的關(guān)鍵階段!
02 學(xué)習(xí)目標(biāo)觀念
家長(zhǎng)要引導(dǎo)好孩子在高中確定好要從事的職業(yè)目標(biāo)。
很多同學(xué)一溝通,就說自己還不確定以后干什么,或者說了一個(gè)自己離得很遠(yuǎn)的目標(biāo),這樣對(duì)我們的學(xué)習(xí)動(dòng)力起不到激勵(lì)作用。
建議孩子們和爸爸媽媽先定一個(gè)小目標(biāo):比如自己再做做突破就能達(dá)到的目標(biāo),一步步堅(jiān)實(shí)地走下去,這個(gè)目標(biāo)未必是成績(jī),可以是某幾科的題型突破、時(shí)間策略上的突破等等!越具象越好。
最關(guān)鍵的是目標(biāo)要不斷地做調(diào)整,問題是動(dòng)態(tài)的,解決問題的方法也應(yīng)該是聯(lián)動(dòng)的,重要的制定者一定是孩子,孩子通過不斷地反思-改善-行動(dòng),形成良好的閉環(huán)!這樣孩子通過在過程中取得的成功獲取正向反饋和激勵(lì),從而讓孩子真切地認(rèn)識(shí)到自己能做好這項(xiàng)巨大的工程!從而在高考面前,能泰然處之!
03 身體鍛煉觀念
高強(qiáng)度的學(xué)習(xí),要求有一個(gè)強(qiáng)健的體魄和穩(wěn)定的心態(tài),要想不容易疲倦,鍛煉真的很有必要!有過鍛煉經(jīng)歷的家長(zhǎng)和孩子應(yīng)該有切身的體驗(yàn):鍛煉好了,一天都不覺得累,新陳代謝和供氧都非常好;學(xué)習(xí)效率也要高很多!
陽老師推薦一個(gè)每天20min的張至順道長(zhǎng)“八部金剛功”。
所以請(qǐng)高三的學(xué)生一定要規(guī)劃出這部分的時(shí)間,日積月累真的有驚喜!
04 積極尋找資源觀念
“事半功倍”是高三的核心訴求,相同的時(shí)間內(nèi),我們憑什么能比其他選手做得更好呢?《勸學(xué)》的“君子生非異也,善假于物也”。遇到好同伴,好老師都是非常珍稀的資源,一定要善于借力,這樣時(shí)間的增效才能出來!
時(shí)間寶貴,一分一秒搶著用的孩子,最終都能碩果累累!謹(jǐn)以此文,擺渡更多的有緣人~
原創(chuàng) 化學(xué)陽老師 高端教師聯(lián)盟
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