“沒時(shí)間”大概是很多高三學(xué)生時(shí)常掛在嘴邊的一句話。

　　所謂時(shí)間安排，其實(shí)是時(shí)間和精力的雙重規(guī)劃。

　　在時(shí)間利用當(dāng)中，同樣存在“二八定律”(Pareto Principle)。在效率zui高的“黃金時(shí)間”，20%的時(shí)間投入就能產(chǎn)生80%的回報(bào);在效率最低的“疲憊時(shí)間”，80%的時(shí)間投入只能得到20%的回報(bào)。

　　然而，人一天的時(shí)間和精力總是有限的，從早到晚都在刷題，不僅不現(xiàn)實(shí)，也不“人道”。借助“二八定律”，我們能夠重新規(guī)劃我們的時(shí)間和精力。

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　　晚自習(xí)下課后的時(shí)間如何利用?

　　很多學(xué)生晚自習(xí)10點(diǎn)下課，到家/到宿舍大約只需要半個(gè)小時(shí)，除去洗漱和夜宵時(shí)間，距離睡覺往往還有1個(gè)多小時(shí)的時(shí)間。由于暫時(shí)不會有別的瑣事來打擾自己的學(xué)習(xí)進(jìn)程，這樣完整的時(shí)間是非常寶貴的。

　　如果學(xué)生精神狀態(tài)較好，仍然可以進(jìn)行一些高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)，比如刷題、限時(shí)訓(xùn)練、鉆研難題(如同一些競賽生)。當(dāng)然如果精神狀態(tài)不好，其實(shí)也不必勉強(qiáng)，畢竟白天的學(xué)習(xí)任務(wù)是非常繁重的。

　　大部分學(xué)生的精神狀態(tài)已經(jīng)不如晚自習(xí)剛開始的時(shí)候，或者有可能白天經(jīng)歷了高強(qiáng)度的考試和過量的運(yùn)動(dòng)，那么更妥當(dāng)?shù)膶W(xué)習(xí)任務(wù)是進(jìn)行錯(cuò)題整理、方法歸納和學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定。

　　原因其實(shí)很簡單，即便還有1小時(shí)時(shí)間才睡覺，如果學(xué)生的精神狀態(tài)已經(jīng)不佳，去完成一些“燒腦”的學(xué)習(xí)任務(wù)已經(jīng)起不到zui.好的效果，不僅思考速度和計(jì)算速度變慢，錯(cuò)誤也會比平日增多。對于大多數(shù)高三學(xué)生來說，經(jīng)過一天的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)，到晚自習(xí)下課后這最后的1個(gè)多小時(shí)時(shí)間，基本上已經(jīng)比較疲倦，這時(shí)候再去進(jìn)行高強(qiáng)度的刷題刷套卷其實(shí)并不現(xiàn)實(shí)，也不“人道”。

　　這時(shí)不如就把時(shí)間用在平時(shí)沒時(shí)間去完成的錯(cuò)題整理分析、方法歸納總結(jié)、制定學(xué)習(xí)計(jì)劃上。這些學(xué)習(xí)任務(wù)雖然不能給學(xué)生帶來直接收益，但長期堅(jiān)持下去，總會帶來收獲。事實(shí)上，很多在二輪復(fù)習(xí)時(shí)脫穎而出的學(xué)生，都是反饋總結(jié)工作做得比較到位。

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　　臨睡前的15分鐘如何利用?

　　臨睡前的15-30分鐘時(shí)間，可能學(xué)生已經(jīng)鉆進(jìn)被窩準(zhǔn)備休息。這時(shí)候有的學(xué)生可能會拿出手機(jī)刷個(gè)微博刷個(gè)朋友圈，或者拿出課外書閱讀。如果學(xué)生想把這段碎片化的時(shí)間利用起來，也可以使用“二八定律”的安排方式。

　　臨睡前的十幾分鐘，時(shí)間相對要短暫一些，沒有辦法也不可能完成刷題、錯(cuò)題整理等等需要長時(shí)間投入的學(xué)習(xí)任務(wù)。

　　大多數(shù)的情況下，學(xué)生在臨睡前已經(jīng)神思倦怠，無心學(xué)習(xí)，再進(jìn)行高強(qiáng)度的思考和學(xué)習(xí)已然不現(xiàn)實(shí)，這時(shí)候可以進(jìn)行一些不太“燒腦”的學(xué)習(xí)任務(wù)，比如聽英語新聞/錄音、進(jìn)行課外閱讀、摘抄積累作文素材、練字。

　　如果學(xué)生的精神狀態(tài)較好，則可以適當(dāng)增加思考的強(qiáng)度，尤其是一些需要理解記憶的內(nèi)容，可以在睡前進(jìn)行回顧和復(fù)習(xí)，比如鞏固英語單詞、背誦語文古詩詞、熟悉作文素材、背誦文綜知識點(diǎn)。

　　高三學(xué)生常說自己作業(yè)很多，除了做題沒時(shí)間去積累，沒時(shí)間練字，沒時(shí)間進(jìn)行課外閱讀，但如果能把一些不適合用來刷題的時(shí)間利用起來，久而久之就能提高。

　　當(dāng)然，如果覺得一整天的學(xué)習(xí)已經(jīng)足夠，或者想給自己偷個(gè)懶放個(gè)假，其實(shí)沒必要強(qiáng)撐，早些休息才是正途。

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　　別只是“看上去很努力”

　　雷軍有句話叫“用戰(zhàn)術(shù)上的勤奮，掩蓋戰(zhàn)略上的懶惰”。

　　或者說，“你只是看上去很努力”。

　　高三一整個(gè)學(xué)年，一個(gè)學(xué)生可能要完成成百上千份作業(yè)，參加不下40場考試。一份作業(yè)或者一場考試的作用，一旦放到這一整年來看，其實(shí)微乎其微�；蛘哒f多一張卷子不多，少一張卷子不少。

　　或許對高三學(xué)生來說，作業(yè)和考試確實(shí)占據(jù)了絕大部分學(xué)習(xí)的時(shí)間。而很多學(xué)生也總是覺得自己明明非常努力(做題)，卻感覺沒有方向，看不到自己的進(jìn)步。

　　殊不知，錯(cuò)題的分析和整理、方法的歸納和總結(jié)、單詞的背誦、素材的積累、學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定和反饋，恰恰是這些看上去微不足道的小事的積累，在經(jīng)過長達(dá)一整個(gè)學(xué)年的努力后，最終拉開了學(xué)生間的差距。

　　所謂的“二八定律”，其實(shí)就是把那些不適合用來刷題的時(shí)間利用起來，把一些碎片化的時(shí)間、低效率的時(shí)間、無心向?qū)W的時(shí)間，用來進(jìn)行歸納和總結(jié)、計(jì)劃和反饋、積累和提高。

　　赫胥黎的一句話叫：

　　時(shí)間最不偏私，給任何人都是二十四小時(shí);

　　時(shí)間也是偏私的，給任何人都不是二十四小時(shí)。

　　與各位共勉，祝開學(xué)愉快。

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