3種高效學(xué)習(xí)方法，讓你的2024年開掛
習(xí)方法，讓你的2024年開掛)
在如今這個信息爆炸、競爭激烈的時代，學(xué)習(xí)已經(jīng)成為了每個人必須掌握的技能。
然而，很多人在學(xué)習(xí)的過程中常常遇到各種問題，比如學(xué)習(xí)效率低下、學(xué)習(xí)動力不足、無法堅持等。
那么如何讓學(xué)習(xí)更高效呢?
彼得·霍林斯的《學(xué)習(xí)的經(jīng)營法》為我們提供了實用的學(xué)習(xí)方法，幫助我們更好地提高學(xué)習(xí)效果。
這本《學(xué)習(xí)的經(jīng)營法》以其獨特的視角，為我們在學(xué)習(xí)道路上提供了寶貴的指引。
這本書不僅讓我學(xué)到了各種學(xué)習(xí)方式，還解答了如何通過規(guī)劃學(xué)習(xí)規(guī)劃一生?如何通過自學(xué)，實現(xiàn)人生夢想和目標(biāo)?
學(xué)習(xí)不僅是課堂上的學(xué)習(xí)知識，更是人生的必需品，還需要不斷自主學(xué)習(xí)，并持續(xù)終身。
作者彼得·霍林斯心理學(xué)碩士，專注研究腦科學(xué)與學(xué)習(xí)法十余年，著有《加速式子彈學(xué)習(xí)法》《自律，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》等多部亞馬遜年度暢銷書。
下面讓我們來看看作者提供的3種學(xué)習(xí)策略，助力我們高效學(xué)習(xí)，成就充盈人生。
01
改變場所，創(chuàng)造最佳學(xué)習(xí)環(huán)境
你是否有和我相同的經(jīng)歷?
在學(xué)校里熱情洋溢的學(xué)習(xí)，一回到家就什么都不想做，只想休息?
在一天的工作后，回家就躺平，沒有精力再學(xué)習(xí)?
在工作日還精神百倍，一到周末，說好的要學(xué)習(xí)，結(jié)果只有蹉跎光陰。
做了一大堆計劃外的事情，就是學(xué)習(xí)目標(biāo)沒有完成?
那你是時候該改變學(xué)習(xí)場所了。
在學(xué)�；蚬纠�，周圍都是學(xué)習(xí)或工作的忙碌身影，我們自然會跟上節(jié)奏，緊鑼密鼓地完成目標(biāo)。
但是一回到家，家里舒適的沙發(fā)和床，讓人瞬間放松，再也沒有了學(xué)習(xí)的勁頭。
要創(chuàng)造最佳的學(xué)習(xí)環(huán)境，我們可以挪步到圖書館、自習(xí)室、咖啡館等地方。
圖書館、自習(xí)室安靜的環(huán)境，熱火朝天的學(xué)習(xí)氛圍，都會影響我們心無旁騖的專注學(xué)習(xí)。而咖啡館里輕柔的音樂聲，就像是一種白噪音，也能讓我們靜下心來學(xué)習(xí)。
俗話說：“近朱者赤，近墨者黑。”
這句話同樣適用于學(xué)習(xí)。
一個良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，能夠讓我們更加專注地投入學(xué)習(xí)。
著名企業(yè)家比爾·蓋茨就非常注重學(xué)習(xí)環(huán)境的營造。他喜歡在一個安靜的書房里學(xué)習(xí)，排除一切干擾，全心全意地投入學(xué)習(xí)。
喬布斯在斯坦福大學(xué)的演講中提到，他喜歡在咖啡廳、甚至是浴室里思考問題。這些看似隨意的場所讓他能夠在一個放松的環(huán)境中產(chǎn)生新的創(chuàng)意和靈感。
同樣地，像戴維·凱利這樣的科技創(chuàng)新者也會選擇在自然環(huán)境中尋找靈感。
他們深知，學(xué)習(xí)場所的改變能夠為創(chuàng)新和學(xué)習(xí)帶來新的可能性。
當(dāng)我們只做一個小小的改變，也許就能改變我們的學(xué)習(xí)效率。
那就是改變學(xué)習(xí)場所，到能讓我們更加靜心的場所學(xué)習(xí)，是一種簡便又好用的方法。
02
構(gòu)建畫面，讓知識更形象具體
在學(xué)習(xí)的過程中，你是否對有些深奧的概念難以理解?你是否對書中所說沒有直觀的感受?你是否覺得書中的知識枯燥泛味?你是否讀完一本書，轉(zhuǎn)頭就忘?
這時你就需要運用構(gòu)建畫面，增加想象力，來達成深入學(xué)習(xí)的目標(biāo)。
書中說：“文字抽象，記憶起來比較困難，視覺形象則是具體的，因此更容易記憶。”
如果我們能夠?qū)⒊橄蟮闹R轉(zhuǎn)化為具體的畫面，那么學(xué)習(xí)起來就會更加輕松。
作者在書中提出了構(gòu)建畫面的方法，通過想象、畫圖等方式，將知識形象化。
物理學(xué)家斯蒂芬·霍金曾說過一句話：“想象比知識更重要。”
這句話表明，只有通過構(gòu)建畫面，我們才能夠?qū)⒊橄蟮闹R轉(zhuǎn)化為具體的圖像，從而更好地理解和記憶。
偉大的科學(xué)家愛因斯坦就非常擅長通過圖像來思考問題。他常常在腦海中構(gòu)建各種圖像，從而更好地理解和解決問題。
他說：“天才的思維都是直觀的。”圖像化思考是愛因斯坦所推崇的。
《阿凡達》電影導(dǎo)演卡梅隆在接受采訪時曾說：“我是一個非常注重細節(jié)的人，我會通過構(gòu)建畫面來想象每一個場景。”
正是通過構(gòu)建畫面，卡梅隆才能夠?qū)⑺南胂罅D(zhuǎn)化為具體的影像，從而創(chuàng)造出如此震撼人心的作品。
看來構(gòu)建畫面，通過想象觸發(fā)各種知識之間的聯(lián)想，不僅能幫助我們增強記憶力，還能幫助我們提高創(chuàng)造力，成就偉大作品。
03
善于提問，激發(fā)深入思考能力
你是否只知道學(xué)習(xí)，卻很難提出一個問題?
你是否逐漸喪失對這個世界的好奇心，變得麻木和冷漠?
你是否因為所謂的成熟穩(wěn)重，而漸漸不再發(fā)問?
這時不要忘了學(xué)習(xí)的一個有力工具，便是提問，對這個世界提出質(zhì)疑。
哲學(xué)家蘇格拉底，就是一個不斷發(fā)問的人。
他通過發(fā)問，啟迪人們思考和追求智慧，喚起你對這個世界的好奇和追問，讓你持續(xù)探索真理，感受到自己的無知，從而繼續(xù)學(xué)習(xí)。
比爾·蓋茨也會在閱讀書籍時提出大量問題。
這些問題激發(fā)了他的求知欲和創(chuàng)新精神，推動他在計算機領(lǐng)域取得了卓越的成就。
哲學(xué)家梭羅曾說：“一個沒有疑問的世界是一個停滯不前的世界。”
這說明只有通過提出問題，我們才能夠不斷地探索和進步。
愛因斯坦曾說：“提出一個問題比解決一個問題更重要。”
提出問題是觸發(fā)思考，解決問題只是行動執(zhí)行，善于提問，方能深入思考，揭示世間的真諦。
獲得諾貝爾生理學(xué)或醫(yī)學(xué)獎的屠呦呦在接受采訪時曾說：“我是一個非常好奇的人，我總是喜歡提出問題。”
正是通過善于提問，屠呦呦才能夠不斷地探索和發(fā)現(xiàn)新的知識，從而取得了如此重要的突破。
在當(dāng)今AI時代，提問能力更是一種極為重要的能力，好的提問和提示詞能引導(dǎo)AI提供高質(zhì)量的答案。
善于提問不僅能讓我們學(xué)習(xí)得更深入，思考得更深刻，也越來越成為時代所需的必備能力。
04
寫在最后
如果學(xué)習(xí)氛圍不佳，那就試試改變一下學(xué)習(xí)場所，增強學(xué)習(xí)動力。
如果學(xué)習(xí)知識不深，那就試試構(gòu)建畫面，形象化思維。
如果思考能力不足，那就試試多提問題，打破砂鍋問到底。
通過改變場所，我們可以獲得新的靈感和思維方式。
通過構(gòu)建畫面，我們可以更好地理解和記憶所學(xué)的知識。
通過善于提問，我們可以不斷地探索和進步。
正如喬布斯所說：“學(xué)習(xí)是一種持續(xù)的過程。”只有不斷地學(xué)習(xí)和改變，我們才能夠在這個不斷變化的世界中取得成功。
作者：云空草，弘丹寫作學(xué)院2023年度會員，多平臺上稿作者，終身學(xué)習(xí)、終身成長、終身閱讀、終身寫作踐行者，用文字詩意棲居。
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