厚正說/文

　　今天要講得很重要，為了加深理解。

　　先來看兩段話：

　　在量子力學(xué)中，一個(gè)物理體系的狀態(tài)由狀態(tài)函數(shù)表示，狀態(tài)函數(shù)的任意線性疊加仍然代表體系的一種可能狀態(tài)。狀態(tài)隨時(shí)間的變化遵循一個(gè)線性微分方程，該方程預(yù)言體系的行為，物理量由滿足一定條件的、代表某種運(yùn)算的算符表示;測量處于某一狀態(tài)的物理體系的某一物理量的操作，對應(yīng)于代表該量的算符對其狀態(tài)函數(shù)的作用;測量的可能取值由該算符的本征方程決定，測量的期望值由一個(gè)包含該算符的積分方程計(jì)算。

　　在村子的草場里，像是迎來了盛大的節(jié)日，坐著一群舉杯相慶憧憬未來的少年們。而就在草場旁的破廟里，一個(gè)妙齡少女，正在撲簌簌地握著一個(gè)雕像啜泣，破廟外的喧囂她都毫無感知。她手里的雕像似銅非銅，只有巴掌大小，平平無奇的人形雕像上泛著點(diǎn)點(diǎn)青斑，甚是簡陋……江來盤腿坐在一處神秘的空間內(nèi)，看著自己肉乎乎的小手，郁悶地嘆氣道：“我應(yīng)該是真的穿越了。”他經(jīng)過半天的消化，終于適應(yīng)了現(xiàn)在所處的狀況，原本20多歲的他，現(xiàn)在身體竟然變成了3、4歲時(shí)的樣子，肉乎乎的。“你說穿越就穿越吧，來個(gè)兒童版也就算了!把我關(guān)在這個(gè)黑不溜秋的雕像里是個(gè)什么情況!”“放我出去!”江來的心在吶喊。

　　怎么樣，第一段是不是猶如聽天書，第二段是不是還有些意猶未盡。

　　閱讀明白這兩段話，你所需要的閱讀時(shí)間，以及投入的精神能量是完全不一樣的。

　　相信大多數(shù)人讀到第一段關(guān)于量子力學(xué)的東西，都是皺著眉頭看完的，你認(rèn)識這些字，但拼到一起到底講了個(gè)什么東西，就不清楚了。

　　而第二段這種文，估計(jì)你還能一口氣讀幾個(gè)小時(shí)。

　　綜合來看，孩子在學(xué)校學(xué)習(xí)新知識的時(shí)候，他上課時(shí)的難度就和我們看第一段話的難度是相似的。

　　而父母要做的，就是幫助孩子在課堂上學(xué)習(xí)新東西的時(shí)候，能夠盡可能多的像第二段那樣靠攏。

　　講到降低難度，要從“教育，乃至所有生命，都在矛盾中找尋平衡”開始講起。

　　根據(jù)進(jìn)化來看，人的本性是會(huì)阻止無意義消耗的。

　　換句話說，人總是“懶惰”的，如果不能及時(shí)地給予其足夠的回饋，那么他的反應(yīng)程度將會(huì)變低。

　　剛剛那兩段文，有沒有讓你感同身受?

　　有了這份感覺，去理解孩子的學(xué)習(xí)，就更容易了。

　　孩子每天在課堂上，所學(xué)的東西，對于他來說，都是新鮮的。

　　《破格獲取是大眾的心態(tài)》里解釋了，破格獲取是不遵循客觀邏輯一廂情愿的心態(tài)，想要真有一番作為，這種心態(tài)要不得。

　　所以想要學(xué)會(huì)新的知識，不消耗自身儲(chǔ)備的精神能量，是不可能的。

　　如果精神能量消耗到危險(xiǎn)水平，那么人的大腦會(huì)拉起警報(bào)，阻止宿主再進(jìn)行高能量消耗。

　　走神，由此而來。

　　可以說，走神是界定精神能量消耗情況的一個(gè)標(biāo)志。

　　我們來親臨一下孩子課堂的現(xiàn)場。

　　一堂課，按45分鐘來算。

　　這一堂課，所學(xué)的知識都是新的知識點(diǎn)。

　　你之前的內(nèi)容還沒學(xué)好，今天這個(gè)知識點(diǎn)，對于你來說，有些跳躍性了，不好理解。(有些像開頭那第一段話)

　　你用心去聽。

　　聽了20分鐘，沒有聽太懂，感覺頭昏昏，眼神不自覺地游離。

　　后來，你反應(yīng)過來，想繼續(xù)聽下去，發(fā)現(xiàn)根本接不上了!

　　這時(shí)候，你急忙忙翻開課本去看沒聽的部分，可當(dāng)你粗略的看完，距離下課也沒幾分鐘了，剛剛因?yàn)榭凑n本而忽略的課堂內(nèi)容，你又錯(cuò)過了。

　　只能更粗略的掃一遍內(nèi)容，抓好最后的幾分鐘，去勉強(qiáng)記一下老師講了什么。

　　研究指出，大多數(shù)孩子的注意力，只能保持20分鐘。

　　但為什么有的孩子能保持40分鐘?

　　其實(shí)，這就是為什么有的孩子課外不補(bǔ)習(xí)還能考高分一大因素。

　　《聊點(diǎn)俗的，孩子成績怎么快速提升》里講過，成績提升，直觀的表現(xiàn)形式是提升學(xué)習(xí)的效率和時(shí)間，但影響這一切的卻是對孩子的了解程度。

　　因?yàn)樾�率不同，一堂課的結(jié)果是完全不同的。

　　就算學(xué)了20分鐘，“玩”了5分鐘，趕進(jìn)度10分鐘，只能再學(xué)10分鐘。

　　數(shù)學(xué)上看是這樣，但這里面涉及到一個(gè)難易度問題。

　　要知道知識是連貫的，尤其對于一堂課上的內(nèi)容來看，更是如此。

　　如果學(xué)了一半，中斷，再想繼續(xù)學(xué)習(xí)，那在短時(shí)間來看，難度倍增，剛因?yàn)?ldquo;玩”的5分鐘，恢復(fù)的一點(diǎn)精神能量一下子就又沒了。

　　重要的是，課堂進(jìn)度不會(huì)因自己孩子的走神而暫停!

　　尤其是在他精神能量本就所剩無幾的狀況。

　　這時(shí)候?qū)τ诤⒆拥呢?fù)荷來說是很大的。

　　所以，孩子在堅(jiān)持了20分鐘后，剩下的25分鐘，學(xué)習(xí)質(zhì)量會(huì)成指數(shù)下降。

　　那么該怎么提升注意力時(shí)間呢?

　　1　　增加精神能量儲(chǔ)備總量

　　根據(jù)基因上的遺傳屬性，降低精神熵,同時(shí)分析個(gè)體的流體智力，可以得出孩子的注意力情況。

　　攝于篇幅，這里只講具體辦法：

　　保證充足睡眠。

　　要知道孩子的執(zhí)行能力是不夠的，還需要時(shí)間來使其生長。

　　現(xiàn)在很多家長為了給孩子補(bǔ)習(xí)而補(bǔ)習(xí)，導(dǎo)致孩子每天忙完補(bǔ)習(xí)班的課業(yè)，回家還要寫作業(yè)，最后學(xué)完了洗洗弄弄，再放松一下，睡覺的時(shí)間都要拖到夜里11點(diǎn)。

　　第二天一早六點(diǎn)多，就要被喊起來吃飯上學(xué)。

　　啊!比996還疲倦的一天又開始了。

　　保證飲食健康。

　　很多家長在給孩子的飲食上面，對于糖分和脂肪的攝入沒有個(gè)清晰的界定。

　　研究證明，經(jīng)常吃肉不吃主食的人，注意力會(huì)很差。

　　而過多吃主食和脂肪，又會(huì)導(dǎo)致肥胖，降低精神能量水平。

　　很多家長過度地給孩子戒糖，殊不知，短期能夠快速補(bǔ)充大腦能量的就是易消化的糖。

　　總結(jié)來說就是三餐營養(yǎng)要均衡，上、下午的休息時(shí)間，給孩子準(zhǔn)備一些容易消化吸收的小份額甜食。

　　保證運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

　　人的發(fā)育離不開身體的運(yùn)動(dòng)，尤其是腦部發(fā)育。

　　學(xué)校里名義上是有給孩子運(yùn)動(dòng)時(shí)間的，這一點(diǎn)有心的父母可以利用起來。

　　而如果孩子并不能在學(xué)校里參與運(yùn)動(dòng)，那么父母必然要考慮一些辦法來幫助孩子動(dòng)起來。

　　而且在家學(xué)習(xí)的時(shí)候，父母也應(yīng)當(dāng)提醒孩子適當(dāng)?shù)鼗顒?dòng)一下身子，增加血液循環(huán)，提升腦動(dòng)力水平。

　　2　　減少精神能量消耗速率

　　厚正說認(rèn)為:有生而天才的人，但也有憑借后天學(xué)習(xí)有道而成為天才的人。

　　前提是為人父母一定要清楚，每一個(gè)孩子的注意力程度是不一樣的。

　　比如說一個(gè)孩子的注意力是100,一堂課根據(jù)所學(xué)內(nèi)容的難易程度，注意力的消耗速率是完全不同的。

　　就好比你學(xué)習(xí)一個(gè)全新的理論，和學(xué)習(xí)一個(gè)有相關(guān)性的理論，所消耗的精神能量是完全不一樣的。

　　這涉及到學(xué)校老師的講課水平、孩子對之前知識的掌握程度、以及對未來知識的預(yù)習(xí)情況。

　　提升孩子對之前知識的掌握程度，以及對未來知識的預(yù)習(xí)情況，這僅靠孩子是達(dá)不到的。

　　這時(shí)候，就凸顯出了父母的作用!

　　如果你能結(jié)合《聊點(diǎn)俗的，孩子成績怎么快速提升》里講述的方法，快速的理順孩子的薄弱環(huán)節(jié)，然后再對孩子即將學(xué)到的知識做一個(gè)簡單的預(yù)習(xí)，那么做好這一點(diǎn)，絕對比盲目報(bào)班有用的多。

　　但并不能一票否決培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的作用，選對培訓(xùn)機(jī)構(gòu)絕對是直道超車的利器，以后我們再專門聊一聊挑選培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的邏輯和具體方法。

　　但現(xiàn)階段，還是先把今天說的這一點(diǎn)做好。

　　《顛覆認(rèn)知：教育的底層邏輯》里強(qiáng)調(diào)過，教育的事倍功半，離不開父母的認(rèn)知革新。

　　父母將奮斗前置，孩子才能更快地成長。

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