赫爾曼•黑塞在《流浪者之歌》中提到：“大多數(shù)的人就像是落葉一樣，在空中隨風(fēng)飄蕩、翻飛、蕩漾，最后落到地上。一小部分的人像是天上的星星，在一定的途徑上走，任何風(fēng)都吹不到他們，在他們的內(nèi)心中有自己的引導(dǎo)者和方向。”學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃就是盡自己所能，系統(tǒng)地，有步驟地規(guī)劃自己未來(lái)學(xué)業(yè)發(fā)展的過(guò)程。做好學(xué)業(yè)生涯規(guī)劃對(duì)高中生有著重要的意義。

　　一、霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)

　　1.我喜歡裝配修理電器或玩具

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　2.我喜歡閱讀科技類圖書(shū)

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　3.我喜歡繪畫(huà)、制圖類工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　4.我喜歡在火車(chē)上與陌生人交談

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　5.我喜歡說(shuō)服鼓動(dòng)別人

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　6.我喜歡整理房間

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　7.我喜歡擺弄自行車(chē)，摩托車(chē)

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　8.我喜歡在實(shí)驗(yàn)室做研究

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　9.我喜歡表演相聲、小品、戲劇

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　10.我喜歡參加社會(huì)團(tuán)體或俱樂(lè)部活動(dòng)

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　11.我喜歡討論政治或社會(huì)問(wèn)題

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　12.我喜歡做校對(duì)稿子或資料等工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　13.我喜歡做機(jī)器組裝類工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　14.我喜歡從事改良水果品種，培育新的水果類工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　15.我喜歡設(shè)計(jì)家具，設(shè)計(jì)服裝等工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　16.我喜歡幫助別人解決困難

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　17.我喜歡組織各種活動(dòng)、制定活動(dòng)方案

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　18.我喜歡做接打電話的重復(fù)性工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　19.我喜歡組裝汽車(chē)、摩托車(chē)類工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　20.我喜歡研究各種材料的組成、結(jié)構(gòu)

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　21.我喜歡彈鋼琴?gòu)棥�彈吉他，并上臺(tái)表演

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　22.我喜歡照顧兒童和老人

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　23.我喜歡制定會(huì)議計(jì)劃、組織會(huì)議

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　24.我喜歡經(jīng)常檢查個(gè)人收支情況

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　25.我喜歡使用機(jī)器做東西

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　26.我喜歡研究自己選擇的特殊問(wèn)題

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　27.我喜歡欣賞音樂(lè)、戲劇

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　28.我喜歡幫助別人，替別人分擔(dān)困難

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　29.我喜歡以自己的意志影響別人的行為

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　30.我喜歡參加打字培訓(xùn)

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　31.我喜歡參加機(jī)器操作類工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　32.我喜歡解算術(shù)題或玩數(shù)學(xué)游戲

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　33.我喜歡看戲劇、讀劇本，表演節(jié)目

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　34.我喜歡和大家一起出去郊游

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　35.我喜歡在生活團(tuán)體中擔(dān)任領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　36.我喜歡做文秘工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　37.我喜歡制圖、描圖類工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　38.我喜歡上物理和化學(xué)課，研究物理化學(xué)現(xiàn)象

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　39.我喜歡從事攝影、攝像類創(chuàng)作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　40.我喜歡傾聽(tīng)別人說(shuō)話，愿意與別人分享好心情

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　41我喜歡檢查與評(píng)價(jià)別人的工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　42.我喜歡從事會(huì)計(jì)或銀行柜員類工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　43.我喜歡組裝各種工具、模型

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　44.我喜歡研究天文、地理

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　45.我喜歡表演節(jié)目

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　46.我喜歡參加各種交流會(huì)、聯(lián)誼會(huì)

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　47.我喜歡結(jié)識(shí)名流，研究如何做企業(yè)

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　48.我喜歡文字校對(duì)、編輯類工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　49.我喜歡學(xué)習(xí)裁剪技術(shù)

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　50.我喜歡研究制作收音機(jī)等產(chǎn)品

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　51.我喜歡參加文藝小組和文娛團(tuán)體

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　52.我喜歡參加社交活動(dòng)

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　53.我喜歡帶領(lǐng)一些人去完成某項(xiàng)任務(wù)

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　54.我喜歡統(tǒng)計(jì)匯總各類資料

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　55.我喜歡學(xué)習(xí)修理鐘表

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　56.我喜歡上網(wǎng)瀏覽最新科技信息

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　57.我喜歡設(shè)計(jì)精美的服飾

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　58.我喜歡經(jīng)常與朋友通信交流

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　59.我喜歡當(dāng)校長(zhǎng)成長(zhǎng)類工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　60.我喜歡圖書(shū)管理員工作

　　○符合

　　○一般

　　○不符合

　　二、MBTI性格測(cè)評(píng)

　　1.在聚會(huì)時(shí)，你通常

　　○與許多人交流，其中包括陌生人

　　○只與一些朋友交流

　　2.哪些人會(huì)更吸引你?

　　○一個(gè)思想敏捷及非常聰穎的人

　　○實(shí)事求是，具豐富常識(shí)的人

　　3.對(duì)于工作場(chǎng)所的雜亂無(wú)章，你通常

　　○看不順眼，花時(shí)間將它們歸置整齊

　　○沒(méi)有關(guān)系，可以容忍

　　4.你更像下面的哪種人?

　　○頭腦冷靜的人

　　○熱心腸的人

　　5.在做選擇時(shí)，你一般是

　　○非常小心的

　　○有點(diǎn)兒沖動(dòng)的

　　6.哪種方式更像你

　　○很快下定決心

　　○反復(fù)權(quán)衡好一會(huì)

　　7.哪種方式更能使你了解意義

　　○直白性的說(shuō)明

　　○比喻性的說(shuō)明

　　8.如果你不得不讓某人失望，你通常會(huì)采取

　　○坦白而直接的方式

　　○溫暖而周到的方式

　　9.在工作中，你希望你的任務(wù)是

　　○事先排定的

　　○沒(méi)有排定的

　　10.在做決定時(shí)，你更可能依據(jù)哪種而定

　　○事實(shí)、資料

　　○直覺(jué)、情感

　　11.你更愿意說(shuō)你是哪種人

　　○嚴(yán)肅而果斷的人

　　○隨和而寬容的人

　　12.與陌生人交流，讓你覺(jué)得

　　○興奮，有活力

　　○費(fèi)勁，是負(fù)擔(dān)

　　13.哪種更好些

　　○公正的

　　○仁慈的

　　14.你認(rèn)為你自己是

　　○一個(gè)好的善談?wù)?/p>

　　○一個(gè)好的傾聽(tīng)者

　　15.你更像哪種人

　　○容易接近的

　　○有點(diǎn)兒矜持的

　　16.你更傾向于

　　○把事情確定下來(lái)

　　○探索不同的可能性

　　17.你更容易受哪種影響

　　○有說(shuō)服力的證據(jù)

　　○令人同情的懇求

　　18.當(dāng)你負(fù)責(zé)管理別人時(shí)，你更可能采取

　　○強(qiáng)硬而堅(jiān)定不移的方式

　　○寬容不嚴(yán)厲的方式

　　19.大多數(shù)情況下，你更愿意

　　○確信事情安排妥當(dāng)

　　○任由事情發(fā)生

　　20.哪種情況你更為滿意

　　○一件完成的產(chǎn)品

　　○正在進(jìn)行中的工作

　　21.在評(píng)價(jià)別人的時(shí)候，你更像哪種

　　○客觀，不帶個(gè)人感情色彩

　　○友善，有主觀色彩

　　22.哪種情形更像你的

　　○匆忙多于悠閑

　　○悠閑多于匆忙

　　23.以下哪種贊揚(yáng)更適合你

　　○我是一個(gè)做事邏輯性的人

　　○我是一個(gè)情感豐富的人

　　24.你認(rèn)為幻想家和理論家

　　○有些讓人煩

　　○相當(dāng)有吸引力

　　25.在做一件工作時(shí)，你更喜歡

　　○專心于這件事，直到結(jié)束

　　○注意力又轉(zhuǎn)移到其他事情上

　　26.你寧愿被人認(rèn)為是一個(gè)

　　○實(shí)事求是的人

　　○機(jī)靈的人

　　27.你更傾向于哪種

　　○隨心所欲的直接說(shuō)出自己的想法

　　○經(jīng)常是多聽(tīng)少說(shuō)

　　28.你更像是哪種人

　　○觀察力勝過(guò)內(nèi)省力

　　○內(nèi)省力勝過(guò)觀察力

　　29.在工作中，對(duì)你來(lái)說(shuō)哪種情況更為自然

　　○指出錯(cuò)誤

　　○試圖取悅他人

　　30.在熱烈的討論中，你

　　○堅(jiān)持自己的立場(chǎng)，

　　○尋求共同的談?wù)摫尘?/p>

　　31.要做許多人也做的事，你比較喜歡

　　○按照一般認(rèn)可的方法去做

　　○構(gòu)想一個(gè)自己的想法

　　32.在多數(shù)情況下，你是

　　○實(shí)際的人

　　○富于想象的人

　　33.你更可能相信你的

　　○經(jīng)驗(yàn)

　　○想象

　　34.你希望自己更多一些

　　○意志力

　　○情感

　　35.和一群人在一起時(shí)，我更愿意

　　○參與這群人的談話

　　○和我熟悉的人單獨(dú)交談

　　36.在社交性或娛樂(lè)性聚會(huì)上，我

　　○一般總是很高興

　　○常常覺(jué)得不自在

　　37.當(dāng)要去見(jiàn)陌生人時(shí)，我通常

　　○不感到難為情

　　○多少有些不情愿

　　38.把周末要完成的事列成清單，這個(gè)主意

　　○符合你的做法

　　○使你感覺(jué)沒(méi)必要

　　39.在大多數(shù)場(chǎng)合中，你

　　○審慎多于自發(fā)(言行謹(jǐn)慎多于信口隨心)

　　○自發(fā)多于審慎(信口隨心多于言行謹(jǐn)慎)

　　40.你更看重自己身上的哪些特點(diǎn)

　　○理智的

　　○熱忱的

　　41.你認(rèn)為自己基本上是個(gè)

　　○臉皮厚、不敏感的人

　　○臉皮薄、敏感的人

　　42.你更喜歡協(xié)議是

　　○正式簽署、存檔的

　　○只是口頭協(xié)議

　　43.與別人在一起時(shí)，你更經(jīng)常是

　　○強(qiáng)硬多于溫柔

　　○溫柔多于強(qiáng)硬

　　44.在工作環(huán)境中，有時(shí)你

　　○太缺乏同情心，

　　○太過(guò)有同情心

　　45.哪種東西更吸引你

　　○思想的一致性

　　○人際關(guān)系的和諧

　　46.哪種情形你更感舒適

　　○做批評(píng)、分析判斷時(shí)

　　○做價(jià)值判斷時(shí)

　　47.你更像哪種情況

　　○實(shí)際的多于觀念的

　　○觀念的多于實(shí)際的

　　48.哪種東西更多地支配著你

　　○你的思想

　　○你的感情

　　49.你認(rèn)為自己更像是

　　○有強(qiáng)烈的現(xiàn)實(shí)感的人

　　○有生動(dòng)的想象力的人

　　50.你是哪種人

　　○相當(dāng)健談的人

　　○比較緘默的人

　　51.事實(shí)

　　○就是事實(shí)本身

　　○是原則、規(guī)律的例證

　　52.在排隊(duì)等候時(shí)，你經(jīng)常

　　○主動(dòng)與別人聊天

　　○只是站在那兒等著

　　53.你更經(jīng)�？匆�(jiàn)

　　○眼前的現(xiàn)實(shí)

　　○只能通過(guò)想象的事情

　　54.你對(duì)哪種更感興趣

　　○實(shí)際是什么

　　○可能是什么

　　55.你通常希望事情是

　　○確定并安排好的

　　○暫時(shí)定下來(lái)的

　　56.在工作中你更傾向于

　　○好與同事們一起交往

　　○不太與別人交流

　　57.你傾向

　　○重視邏輯多于感情

　　○重視感情多于邏輯

　　58.常識(shí)

　　○通常是可信的

　　○時(shí)常是可疑的

　　59.你喜歡的作家是哪種

　　○平鋪直敘的

　　○使用比喻和象征的

　　60.當(dāng)電話鈴響起時(shí)，你

　　○很快去接聽(tīng)

　　○希望別人去接聽(tīng)

　　61.你認(rèn)為自己是

　　○硬心腸的人

　　○溫柔的人

　　62.你通常較喜歡的科目是

　　○講授事實(shí)和數(shù)據(jù)的

　　○講授概念和原則的

　　63.你說(shuō)的話更像哪種情形

　　○具體細(xì)節(jié)多于一般性的概括

　　○一般性的概括對(duì)于具體細(xì)節(jié)

　　64.我更不喜歡的人是

　　○沒(méi)有足夠的親切感

　　○總是顯得過(guò)分熱情

　　65.我更喜歡

　　○熱鬧

　　○安靜

　　66.在乘火車(chē)旅行時(shí)，我總是

　　○很有興致與別人交談

　　○做自己的事，不與人攀談

　　67.在一群人中，我習(xí)慣

　　○介紹他人

　　○被介紹

　　68.對(duì)你來(lái)說(shuō)哪種情形更容易

　　○更好地利用別人

　　○認(rèn)同別人

　　69.你更容易注意到

　　○不合規(guī)范、無(wú)序之處

　　○變化的機(jī)會(huì)

　　70.哪種情況你更感舒適

　　○作出決定之后

　　○作出決定之前

　　71.哪種情況你感覺(jué)更好

　　○事情逐漸接近結(jié)束時(shí)

　　○繼續(xù)保持再選擇的可能

　　72.你會(huì)跟哪些人做朋友

　　○腳踏實(shí)地的

　　○常提出新主意的

　　73.你更像哪種人

　　○例行常規(guī)多于一時(shí)興起

　　○一時(shí)興起多于例行常規(guī)

　　74.當(dāng)不得不主動(dòng)同生人打交道時(shí)，我

　　○感到自信并且輕松

　　○有點(diǎn)兒擔(dān)心別人不愿被打攪

　　75.在大庭廣眾之下出了丑，我總難于忘懷

　　○不是的

　　○是的

　　76.我認(rèn)為自己是一個(gè)

　　○容易讓人了解的人

　　○不易讓人了解的人

　　三、能力傾向測(cè)評(píng)

　　1. 善于表達(dá)自己的觀點(diǎn)

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　2. 數(shù)字計(jì)算能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　3. 解立體幾何題的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　4. 發(fā)現(xiàn)相似圖形中細(xì)微差異的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　5. 快速并正確抄寫(xiě)資料的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　6. 彈樂(lè)器時(shí)手指靈活度

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　7.靈巧使用工具(如扳手)的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　8.在陌生場(chǎng)合表達(dá)自己意見(jiàn)的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　9.組織集體活動(dòng)的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　10.口語(yǔ)表達(dá)能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　11.分析復(fù)雜數(shù)學(xué)題的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　12.分析三維立體圖形的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　13.發(fā)現(xiàn)事物變化規(guī)律的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　14.書(shū)面表達(dá)的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　15.運(yùn)動(dòng)時(shí)身體靈活性

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　16.裝配實(shí)驗(yàn)儀器的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　17.在陌生場(chǎng)合結(jié)交新朋友的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　18.領(lǐng)導(dǎo)或指導(dǎo)他人工作的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　19.清楚地向別人解釋難懂的概念

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　20.尋找數(shù)字間規(guī)律的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　21. 想象建筑空間布局的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　22. 發(fā)現(xiàn)細(xì)微變化的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　23. 凝練文章中心思想的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　24. 電子游戲中瞄準(zhǔn)射擊能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　25. 連接電路能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　26. 與人友好交往的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　27. 關(guān)注結(jié)果，喜歡帶領(lǐng)他人工作

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　28. 簡(jiǎn)明扼要地闡述復(fù)雜問(wèn)題

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　29. 心算能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　30. 想象物體內(nèi)部構(gòu)造的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　31. 觀察圖案是否正確的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　32. 自己的作文成績(jī)

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　33. 羽毛球、乒乓球等球類運(yùn)動(dòng)水平

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　34. 動(dòng)手做工藝品的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　35. 喜歡幫助別人

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　36. 果斷處理突然發(fā)生事情的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　37. 讓他人清晰理解自己想法

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　38. 自己的數(shù)學(xué)成績(jī)

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　39. 繪制三維立體圖形的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　40. 找出圖表中細(xì)小錯(cuò)誤的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　41. 文字創(chuàng)作能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　42. 身體平衡能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　43. 修理小家具的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　44. 愿意配合他人工作，不喜歡制造矛盾

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

　　45. 解決同學(xué)之間矛盾的能力

　　○強(qiáng)

　　○較強(qiáng)

　　○一般

　　○較弱

　　○弱

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