通知：您的備考時間不足5天!

　　在不知不覺中，距離32屆中國化學奧林匹克(初賽)僅有5天的時間了。在各位同學的不懈努力后，即將迎來檢驗自己學習成果的時刻。但在此之前，仍還有十天寶貴的時間可供同學們復習備考。

　　短短的五天雖然對于大家整個的化競生涯微不足道，但這5天仍然可以做許多有意義的事。接下來，小編將從：心態(tài)、方法、生活，三個角度分享一些考前建議。

　　心態(tài)：國初制勝的關鍵

　　五天時間短暫，想要在分數上有大的突破比較困難。如何將自己應有的水平發(fā)揮出來才是關鍵。這個時候，考生自己的心態(tài)極其重要。

　　首先，最后階段切忌與身邊的人比較，與他人比較很容易挫傷自己的自信，無論他人現在水平如何，都不能代表國初的真實分數。

　　其次，不要糾結某次模擬的分數。目前的模擬卷多數都高于國初平均難度，甚至高于17年國初的難度，再加上不同人的命題風格、命題思路不盡相同。在某套模擬卷上出現問題是正常現象。做模擬題的本意并不是預估自己國初的分數，而是通過模擬發(fā)現問題，從而進一步的解決問題。

　　最后，正視自己真實的水平，不要急躁。急躁不僅會影響最后五天的備考效率，還會在國初考場上影響自己的發(fā)揮。

　　方法：用zui高效的復習策略

　　五天時間短暫，雖難有大的進步，但好好利用還是能有所收獲。這時候，如何高效開展復習就變得十分重要。這也是這一次需要重點討論的問題。

　　合理分配時間，做題與看書均必不可少。

　　多數同學喜歡看書，雖然看書遠比做題輕松，看更多的書也可以讓人更有成就感，但每天認認真真的完成至少一套模擬卷是非常有意義的。做題目是一個查漏的的過程，通過練習，可以最快的找到自己的知識漏洞，再通過查閱書籍做彌補。這樣比直接大范圍的閱讀補缺更高效。除此之外，每天固定時間模擬國初也可以讓自己在真實情況下發(fā)揮更加穩(wěn)定，所以我們建議每天早上9：00-12：00安排一次模擬。雖然訓練必不可少，但切忌盲目刷題，選擇難度與風格與全國初賽類似的題目，并在訓練后加以分析，才能讓所做的訓練產生ZD的效果。

　　選擇重點復習，將能拿到的分數牢牢抓住。

　　全國初賽的整體難度不低，但每個題目的難度卻不相同，有相對困難的題目，也有相對簡單的題目。一般而言，計算類題目與結構類題目相對簡單，便于拿分。這些題目所需的知識相對獨立，在做題方法上也有較多規(guī)律可循，所以這段時間應該多關注這些題目的解法。

　　對于元素化學、有機化學等需要更多記背的部分，不建議大范圍詳細的復習。建議結合近幾年國初的情況尋找重點進行復習�？梢赃m當放棄如高周期過渡元素、周環(huán)反應等非重點章節(jié)的內容。

　　不妨回頭看看，分類整理，溫故知新。

　　到最后，每個人都已經做過了不少模擬題和國初真題。很多題目和解題方法雖當時已理解掌握，但因相隔時間較長，會出現遺忘的情況。我們建議在這段時間，把以前做過的模擬卷，按照題目類型和考察知識點簡單分類，按照分類進行復習。這樣便于找尋各類題目的命題規(guī)律，溫故而知新。

　　生活：以zui.佳狀態(tài)迎戰(zhàn)國初

　　在最后的一段時間里，很多同學會為了多看一會書、多做一道題而透支自己的精力。雖然精神可嘉，但殊不知這樣不僅降低了平時復習的效率，也會影響到國初當天的發(fā)揮。所以，最后五天的生活狀態(tài)對于國初的影響也是不可忽略的。

　　對于考前的復習，最讓人難以抉擇的就是睡眠的時間。很多時候為了擠出時間看書做題，晚上總會熬到深夜。殊不知長期如此會對整天的復習質量造成影響，更會影響早晨的精神狀態(tài)。建議考前不要熬夜，每晚按時就寢，調整作息時間，讓早晨9：00-12：00成為一天中精力最充沛的時間。

　　除睡眠以外，每天的飲食也應該注意。一日三餐保證規(guī)律，切忌辛辣和油膩的食物。

　　還有需要注意的，就是對于手機的使用。手機作為工具可以極大的幫助各位在備考階段獲取所需信息、求助他人。但手機也可以吞掉大量寶貴的時間。因此，建議大家每天只在固定時間使用手機，以免影響正常的復習備考。另外，為保證睡眠質量，睡前盡量避免使用手機。

　　寫在最后

　　對于每個化競生來說，全國初賽的意義不亞于高考。每個人都為了這場考試傾注了自己一年、兩年、甚至三年的心血。請相信自己的努力，在這最后五天，為這場戰(zhàn)役做好最后的準備。

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