自主招生生物競賽備考如何記筆試？機(jī)構(gòu)教育徐老師指出，學(xué)生競的同學(xué)普遍面臨兩個問題：

　　◆ 要看等身高的書，背記各種內(nèi)容，考試還時不時考書上犄角旮旯的內(nèi)容，如果不具有超強(qiáng)記憶，難免在背記上耗時大還很容易記了忘;

　　◆ 高中學(xué)習(xí)時間本就緊張，對準(zhǔn)備競賽的同學(xué)更是如此，時間不夠怎么辦?

　　有沒有節(jié)省時間的高效學(xué)習(xí)方法呢?答案是肯定有的呀!

　　今天給大家介紹兩種高效筆記法，幫助大家理清思路，結(jié)構(gòu)化知識，減少背記的時間。一種是大家不常用的“思維導(dǎo)圖”，另一種是大家常用的“表格圖”。

　　思維導(dǎo)圖

　　運(yùn)用圖文并重的技巧，把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。

　　沒看懂是不是?下面從三方面給大家通俗明了的介紹該方法。

　　1、實(shí)例解析

　　根據(jù)王鏡巖《生物化學(xué)教程》書中所述，生物化學(xué)可分為生物分子的結(jié)構(gòu)和化學(xué)、新陳代謝、遺傳信息三個板塊。“新陳代謝”的部分對于大多數(shù)同學(xué)來說，也是最難學(xué)懂最難學(xué)明白的一塊。

　　通常大家的做法是去抄上一屆學(xué)姐學(xué)長的筆記，或是做抄書那一類的筆記，知識點(diǎn)都是孤零零的散在筆記上的某一處，但這種方法無法構(gòu)建成知識體系，很容易記記忘忘。

　　換種方法，站在宏觀、全面的角度去把各種代謝串起來，搞明白代謝的主要矛盾是在于關(guān)鍵步驟和生化反應(yīng)的銜接點(diǎn)。如下圖：

　　“新陳代謝”總結(jié)

　　后臺回復(fù)“新陳代謝”獲取高清大圖

　　作者把糖酵解和糖異生途徑畫在相鄰的位置，那這兩個反應(yīng)的異同和聯(lián)系一目了然。

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　　比如：有一些糖酵解中非可逆步驟，在糖異生途徑下需要不同的酶來催化、糖酵解無氧條件產(chǎn)生的乳酸，可以通過血液送到肝細(xì)胞進(jìn)行糖異生，構(gòu)成Cori循環(huán)等等。另外，把關(guān)鍵產(chǎn)物比如ATP、NADH等用“記號筆”標(biāo)注出來，方便能量的計算。

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　　其次，能以上帝視角來審視生物體內(nèi)的生化反應(yīng)。作者把有相似中間產(chǎn)物的反應(yīng)寫在一起，并將他們的中間產(chǎn)物如何轉(zhuǎn)運(yùn)、各種反應(yīng)的銜接點(diǎn)都標(biāo)注出來，有利于整體的把握。其中的中文名對應(yīng)的結(jié)構(gòu)式大家可以根據(jù)自己掌握的情況補(bǔ)充。

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　　比如說，長期禁食減肥可能導(dǎo)致哪種疾病?那么有了這張圖就簡單多了。禁食，肯定攝入的糖少了，那么糖異生就要加強(qiáng)，糖酵解由于原料不夠所以減弱。相應(yīng)的，其產(chǎn)物丙酮酸也會減少。長期禁食糖原肯定用光了，那么身體就要動員脂肪出來，生成NADH、FADH2和乙酰CoA來提供能量。

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　　在動物體內(nèi)，乙酰CoA無法進(jìn)入糖異生途徑，只好進(jìn)入TCA循環(huán)或者在肝臟生成酮體。那么長期禁食的話肯定酮體就會大量產(chǎn)生，可導(dǎo)致酮血癥。這樣就把糖酵解、糖異生、TCA循環(huán)、脂肪酸的有氧分解穿在了一起，理解起來也就簡單多啦。

　　除了生化部分，細(xì)胞生物學(xué)、微生物和動物生理學(xué)等也可以用這種方式去理解記憶。

　　2、方法特點(diǎn)

　　這個方法的核心是把知識點(diǎn)的相關(guān)性串聯(lián)在一起，展示其邏輯性。工具的選擇不是關(guān)鍵，有條件的可以選擇Xmind、百度腦圖等，沒條件的，一支筆一張紙也是可以的。

　　3、注意事項

　　◆ 對相關(guān)內(nèi)容有一定的了解，有靠譜的資料來源，比如說教科書文獻(xiàn)等;

　　◆ 逐步理清知識點(diǎn)之間的邏輯關(guān)聯(lián)，不要求一次性做大做全;

　　◆ 一些不太重要的知識點(diǎn)可以放掉，以提高效率;

　　◆ 適合學(xué)過一輪，有基礎(chǔ)的，有一定時間的同學(xué)去做。

　　表格圖

　　除了思維導(dǎo)圖外，還有一種大家常見的表格圖。有的用于整體的概括總結(jié)，有的用作知識點(diǎn)之間的對比記憶。

　　相較于上一種方法，這種方法更簡單，對工具要求較低。它可以與思維導(dǎo)圖法相結(jié)合，就像生化代謝在思維導(dǎo)圖里明確了各個代謝方式的關(guān)系之后，也可以做一份表格歸納出相同和不同做一個知識對比。

　　1、實(shí)例　

　　細(xì)胞骨架表格

　　某大神的真核轉(zhuǎn)錄筆記

　　某大神的脂肪代謝筆記

　　2、方法特點(diǎn)

　　幫助我們快速了解某個板塊中具體有哪些知識點(diǎn)，并通過對比加強(qiáng)記憶和理解。

　　不僅有助于整理零散的競賽知識點(diǎn)，還能方便快速瀏覽和記憶。比如課間休息時，就可以在腦子里刷一遍最近總結(jié)的知識點(diǎn)的表格。有記不清楚的可以直接拿出來復(fù)習(xí)，這樣也有助于利用零散時間去高效復(fù)習(xí)。

　　3、適合的內(nèi)容來源

　　考題重點(diǎn)：

　　在刷了大量題之后歸納重要考點(diǎn)，并重新回歸書本，將書本上這方面的內(nèi)容擇出并對比、制作表格。(例子：藻類植物各個門類的類囊體模式、鞭毛等特征的總結(jié))

　　思維自主有序發(fā)散

　　每個學(xué)科有自己需要注意的方向，比如生化的代謝需要注意過程、調(diào)節(jié)、功能、疾病等，動物學(xué)的一個結(jié)構(gòu)(比如脊索)需要注意它的結(jié)構(gòu)、成分、位置、功能、進(jìn)化、發(fā)育、類型等。這些方向本身不是知識點(diǎn)，但它可以指引你去從廣闊的知識海洋中收集合適的知識。書上有許多結(jié)構(gòu)，每個結(jié)構(gòu)都有自己的發(fā)散，它們之間或是相互聯(lián)系或是相互補(bǔ)充，而這就是你自己的思維體系。

　　注意：許多的發(fā)散知識點(diǎn)在經(jīng)典教材上是沒有的!這時候就需要你自己向外界尋求幫助，或是論文，或是教授和老師，這是一個補(bǔ)充書本內(nèi)容構(gòu)建自我知識體系的過程。但一個人的精力有限，應(yīng)該適當(dāng)?shù)呐c同伴和教練合作，大家分工，相互補(bǔ)充，結(jié)果共享。

　　利用書上原有表格

　　書上本來就有很多的這方面的表格，可以重視它，并在其上進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充，這樣可以省很多時間。

　　4、注意事項

　　◆ 歸納式的表格需要在確定重點(diǎn)后再做，為之后的復(fù)習(xí)記憶節(jié)約時間;

　　◆ 不是所有的知識點(diǎn)都適合表格化，表格法適合重要知識點(diǎn)密集難于記憶且容易搞混，或基本可把控考試方向的知識塊。

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　　學(xué)競賽的小伙伴常常說時間不夠，課內(nèi)學(xué)習(xí)壓力大，競賽知識內(nèi)容多，采用這樣兩種筆記方式可以在排隊打飯、課間休息時隨手背一背，幫助大家記憶。

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