研究認(rèn)為社交媒體不會(huì)導(dǎo)致青少年抑郁

　　作者:cnBeta

　　許多兒童和青少年經(jīng)常使用Instagram、Snapchat和TikTok等社交媒體平臺(tái)，這常常引起他們的父母和監(jiān)護(hù)人的擔(dān)憂。挪威科技大學(xué)的研究人員最近深入研究了這些媒體的使用對(duì)青少年心理健康的影響。雖然兒童在社交媒體上花費(fèi)了大量時(shí)間，而且青少年抑郁癥的發(fā)病率也有所上升，但并沒(méi)有確鑿證據(jù)證明這兩者之間存在直接聯(lián)系。

　　"焦慮癥和抑郁癥的發(fā)病率有所上升。社交媒體的使用也是如此。"挪威科技大學(xué)（NTNU）心理學(xué)系教授西爾耶-斯泰因斯貝克（Silje Steinsbekk）說(shuō)。"但如果我們相信"社交媒體行為與焦慮和抑郁癥狀"研究的結(jié)果，情況就不是這樣了。"

　　在特隆赫姆早期安全研究項(xiàng)目中，研究人員對(duì)特隆赫姆的 800 名兒童進(jìn)行了為期六年的跟蹤調(diào)查，目的是尋找社交媒體的使用與精神疾病癥狀發(fā)展之間的相關(guān)性。

　　"我們每隔一年收集一次數(shù)據(jù)，從兒童十歲那年開(kāi)始，直到他們年滿 16 歲。這使我們能夠跟蹤孩子們從童年向青春期過(guò)渡的過(guò)程。"斯泰因斯貝克解釋說(shuō)："通過(guò)對(duì)兒童及其父母進(jìn)行診斷性訪談，我們發(fā)現(xiàn)了焦慮和抑郁的癥狀。"

　　男孩和女孩的研究結(jié)果是一樣的。無(wú)論孩子們是通過(guò)自己的社交媒體頁(yè)面發(fā)布帖子和圖片，還是喜歡和評(píng)論他人發(fā)布的帖子，結(jié)果都是一樣的。

　　社交媒體使用的增加并沒(méi)有導(dǎo)致更多的焦慮和抑郁癥狀。隨著時(shí)間的推移，出現(xiàn)更多焦慮和抑郁癥狀的兒童也沒(méi)有改變他們使用社交媒體的習(xí)慣。

　　挪威研究人員發(fā)現(xiàn)相關(guān)性較弱

　　近年來(lái)開(kāi)展了多項(xiàng)研究，探討兒童和青少年使用社交媒體與其心理健康之間的相關(guān)性。一些研究發(fā)現(xiàn)，使用社交媒體會(huì)促進(jìn)心理健康，而另一些研究則發(fā)現(xiàn)，使用社交媒體會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。然而大多數(shù)相關(guān)性都很弱。

　　"研究中對(duì)心理健康的定義通常很寬泛，涵蓋了從自尊到抑郁等各個(gè)方面。數(shù)據(jù)通常是通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查收集的。目前還不清楚實(shí)際測(cè)量的是什么，重點(diǎn)往往是頻率，即年輕人在社交媒體上花費(fèi)了多少時(shí)間，"斯泰因斯貝克說(shuō)。

　　斯泰因斯貝克說(shuō)："通過(guò)對(duì)同一研究對(duì)象進(jìn)行長(zhǎng)達(dá)數(shù)年的跟蹤調(diào)查，通過(guò)深入訪談?dòng)涗浘�神疾病的癥狀，并檢查各種類型的社交媒體使用情況，我們的研究使我們能夠進(jìn)行更詳細(xì)的觀察，并對(duì)相關(guān)性進(jìn)行更細(xì)致的描述。"

　　同一研究小組此前進(jìn)行的研究表明，挪威約有5%的年輕人患有抑郁癥。兒童的患病率較低。十分之一的兒童在4至14歲期間至少有一次符合焦慮癥的標(biāo)準(zhǔn)。

　　她說(shuō)："年輕人使用社交媒體是一個(gè)經(jīng)常會(huì)引起強(qiáng)烈情緒波動(dòng)的話題，家長(zhǎng)和專業(yè)人士都非常關(guān)注。我們希望能夠提供更多關(guān)于社交媒體如何影響青少年發(fā)展和社會(huì)活動(dòng)能力的知識(shí)。哪些人特別容易受到影響？誰(shuí)從社交媒體中受益？社交媒體的使用方式是否重要？

　　社會(huì)支持和減少孤獨(dú)感

　　斯泰因斯貝克和她的同事之前發(fā)現(xiàn)，喜歡并評(píng)論他人在社交媒體上發(fā)布的帖子的女孩，隨著時(shí)間的推移，身體形象會(huì)越來(lái)越差，但男孩的情況并非如此。在自己的社交媒體賬戶上發(fā)帖對(duì)男孩和女孩的自尊都沒(méi)有影響。

　　未來(lái)幾年，研究人員還將研究社交媒體上的不同經(jīng)歷，如網(wǎng)絡(luò)欺凌和發(fā)布裸體照片，如何影響青少年的發(fā)展和社會(huì)功能。

　　"我們的研究發(fā)現(xiàn)，如果青少年越來(lái)越喜歡并在 Instagram 或 Snapchat 上發(fā)帖，他們出現(xiàn)焦慮和抑郁癥狀的可能性就不會(huì)增加。但這并不意味著他們?cè)谏缃幻襟w上沒(méi)有負(fù)面經(jīng)歷，或感覺(jué)上癮或被排斥。不過(guò)，有些人可能特別脆弱，我們需要識(shí)別這些人。"

　　與此同時(shí)，她還指出，社交媒體也有積極的一面。

　　"社交媒體為社區(qū)和歸屬感提供了一個(gè)場(chǎng)所，使人們很容易與朋友和家人保持聯(lián)系。社交媒體可以成為社會(huì)支持的平臺(tái)，幫助朋友不多的年輕人避免孤獨(dú)。"

　　《特隆赫姆早期安全研究》從研究對(duì)象四歲開(kāi)始，每年都會(huì)收集數(shù)千名兒童及其父母的數(shù)據(jù)。研究對(duì)象現(xiàn)年 20 歲，第九輪數(shù)據(jù)收集工作將于今年秋季進(jìn)行。

本站(databaseit.com)部分圖文轉(zhuǎn)自網(wǎng)絡(luò),刊登本文僅為傳播信息之用，絕不代表贊同其觀點(diǎn)或擔(dān)保其真實(shí)性。若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益，請(qǐng)作者持權(quán)屬證明與本網(wǎng)聯(lián)系(底部郵箱)，我們將及時(shí)更正、刪除，謝謝