如何培養(yǎng)孩子的注意力?一定要注意方法
孩子的注意力?一定要注意方法)
好多家長(zhǎng)都會(huì)發(fā)現(xiàn)和孩子交流溝通時(shí)，孩子的注意力總是不能集中，不是口渴想喝水，就是去上廁所，還有就是玩自己的手指，家長(zhǎng)對(duì)此很無(wú)奈，不知道如何才能吸引孩子的注意力，讓孩子專注到一件事上，孩子的注意力不集中不僅僅是因?yàn)楹⒆有�，更主要的原因是我們沒(méi)有學(xué)會(huì)如何正確的培養(yǎng)孩子的注意力。下面小編為大家整理分享如何培養(yǎng)孩子的注意力?
生活中應(yīng)該如何培養(yǎng)孩子的注意力，從而讓孩子快捷而又有效的做事呢。
1、生活上養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣：
采取的方式不是疾風(fēng)暴雨，而是從小事把握。比如要求孩子準(zhǔn)時(shí)就寢、起床;按時(shí)飲食，吃飯碗里不留飯;玩具用過(guò)就還原;做事要認(rèn)真做好，否則重來(lái)……離開(kāi)了細(xì)節(jié)就沒(méi)有教育。但也不是所有的小事都要管，而是選擇那些對(duì)孩子的成長(zhǎng)、品質(zhì)的形成具有本質(zhì)意義的“小事”。
2、帶孩子接觸、觀察未知事物：
孩子從未見(jiàn)過(guò)、聽(tīng)過(guò)的事物，都能以獨(dú)特的魅力吸引孩子的注意，并且自然而然的專注觀察。因此，應(yīng)把孩子帶入大自然觀看奇花異草和造型奇特的建筑，培養(yǎng)孩子的興趣。興趣是觀察、專心的動(dòng)力。要幫助孩子確定觀察的目的和任務(wù)，因?yàn)閮和矚g東張西望，目的性不強(qiáng)，抓不住要領(lǐng)，因而得不到收獲。因此，家長(zhǎng)應(yīng)有意向孩子提出一些要求和目的，告知方法，引導(dǎo)孩子抓住本質(zhì)，從淺入深，專心致志。
孩子注意力不集中，很可能是你方法不對(duì)喲3、有意識(shí)的培養(yǎng)孩子自控力：
在幼兒的生活和學(xué)習(xí)中遇到困難和干擾，或碰到不感興趣的內(nèi)容，僅靠注意力是不夠的，必須有意識(shí)地培養(yǎng)幼兒的自我控制能力，使注意力服從于活動(dòng)的目的和任務(wù)。家長(zhǎng)可以通過(guò)幼兒在一段時(shí)間內(nèi)專心做一件事，如繪畫(huà)、練琴、練書(shū)法等等，來(lái)培養(yǎng)孩子的力。不要一會(huì)兒叫做這事，一會(huì)兒又叫做那事。訓(xùn)練zui.好有固定的時(shí)間和固定的地點(diǎn)，以便形成一種心理活動(dòng)的定向。
4、根據(jù)孩子特點(diǎn)合理制定作息時(shí)間：
作息不定時(shí)、生活無(wú)規(guī)律是孩子注意力分散的主要原因。學(xué)習(xí)是腦力勞動(dòng)，要消耗大量的腦內(nèi)氧氣，若望子成龍心切，整天強(qiáng)迫孩子長(zhǎng)時(shí)間從事單調(diào)的學(xué)習(xí)活動(dòng)，必然造成孩子大腦疲勞而精神分散。心理實(shí)驗(yàn)證明：3歲幼兒注意力可維持3～5分鐘，4歲孩子10分鐘，5～6歲兒童也只有15分鐘。因此，合理制定孩子的作息時(shí)間，讓孩子明確什么時(shí)候可以盡情地玩，什么時(shí)候必須專心完成學(xué)習(xí)任務(wù)，養(yǎng)成勞逸結(jié)合的好習(xí)慣。
孩子注意力不集中，很可能是你方法不對(duì)喲5、創(chuàng)作安靜的學(xué)習(xí)氛圍：
要?jiǎng)?chuàng)造安靜的家庭學(xué)習(xí)氣氛，要讓孩子專心學(xué)習(xí)，家長(zhǎng)首先要自己安靜，不要做分散孩子注意力的事，如看電視、大聲議論或哈哈大笑等。家長(zhǎng)也可認(rèn)真看書(shū)學(xué)習(xí)，以模范行為讓孩子效仿。在孩子學(xué)習(xí)時(shí)，不要過(guò)度關(guān)心地嘮叨，問(wèn)這問(wèn)那，更不要在孩子學(xué)習(xí)的間接待客人，干擾孩子，使他無(wú)法集中注意力。
當(dāng)然，有些孩子心不在焉，常沉浸于動(dòng)畫(huà)片或者自己的游戲世界里而忘記眼前的事情這其實(shí)不是注意力不集中，他們只是將注意放錯(cuò)。只要寶媽們用心糾正，使他們將心事轉(zhuǎn)移到主要事情上去，往往會(huì)有驚人的表現(xiàn)和成就。
孩子注意力不集中，很可能是你方法不對(duì)喲此外，心理上的安全感和自信心不足,過(guò)分依賴、缺乏耐心或情緒困擾,亦是注意力不集中的原因。這些情況大多數(shù)是教育方式和成長(zhǎng)的環(huán)境所造成的。 除了解決生理上的問(wèn)題外，家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，專心其實(shí)是一種可以訓(xùn)練、學(xué)習(xí)和培養(yǎng)的行為習(xí)慣。因此在埋怨孩子不專心的同時(shí)，亦要反省自己有無(wú)不對(duì)之處。
如果孩子玩游戲時(shí)全身投入，正是在培養(yǎng)聚精會(huì)神的習(xí)慣，此時(shí)家長(zhǎng)切不可任意打擾、干涉和打斷。平時(shí)家長(zhǎng)可以將游戲時(shí)間與日常生活配合恰當(dāng)，并指定一個(gè)固定的玩游戲的角落，將環(huán)境安排得有條不紊，以減少孩子分心的外界事物。家長(zhǎng)亦切勿要求孩子做不感興趣或超過(guò)能力所及的事。以免他們借著不斷變換活動(dòng)來(lái)逃避大人的責(zé)備。
孩子注意力不集中，很可能是你方法不對(duì)喲此外，家中的氣氛亦必須穩(wěn)定，避免經(jīng)常搬家及家中太多的人出入。亦切忌同時(shí)太多的玩具及圖書(shū)給孩子;使他們左顧右盼，不知所措，而無(wú)從培養(yǎng)仔細(xì)、有耐心、反復(fù)和專注一件物件的習(xí)慣。
家長(zhǎng)們?cè)谝蠛⒆幼⒁饬械耐瑫r(shí)，應(yīng)該以身作則，表現(xiàn)出專心、堅(jiān)持和耐心的榜樣。特別要說(shuō)的是，一但發(fā)現(xiàn)孩子有專心的表現(xiàn)，更應(yīng)加以鼓勵(lì)和稱贊，相信一段時(shí)間的養(yǎng)成，孩子的注意力會(huì)越來(lái)越專注喲~!????
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