如何引導孩子的控制力?機構教育徐老師介紹，2020年突如其來新冠病毒讓學生們擁有了一個超長的假期，而對于很多人來說是享受是舒服的，但是在這舒服享受的背后，學習是否有落下呢?這里就涉及到孩子的控制力是否強了，今天我們來聊一下如何引導孩子的控制力。

　　美國斯坦福大學有一個著名的心理學教授叫做沃爾特●米歇爾。他做過一個經典的實驗。找到了差不多家庭背景，學習成績的15個小孩，然后關到一個屋子里面，這個屋子只有一張桌子和一把凳子，桌子上有個棒棒糖。然而研究人員跟這個小孩講這個棒棒糖你隨時都可以吃。但是你等到我們15分鐘以后回來你再吃的話，就可以額外得到一個棒棒糖。

　　而研究人員發(fā)現(xiàn)有3分之2的孩子還沒等到3分鐘就開始吃了。但是也有三分之一的孩子真的是等到了研究人員回來以后再吃的。十年之后，我們再去對這個15個孩子進行追蹤了解的時候，發(fā)現(xiàn)這個三分之一的自律孩子的學習成績遠遠的超過了另外三分之二，這就是心理學里面著名的延遲滿足實驗。

　　所以通過延遲滿足的這種方法來告訴孩子，延遲享受跟長期愉悅的這種關系是什么。你到底是要短期享受，還是要長期愉悅。我們在中學期間特別是高中期間，我們有很多這種短期享受行為，比如打游戲、玩手機、談戀愛、看小說等等，各種各樣的活動，其實是一種短期的享受的行為，他都將影響到你的學習成績。在跟孩子溝通時要把這種關系講清楚。

　　我曾經就有個這樣的學生啊，因為中考還不錯啊，成績考上了市里面zui.好的高中。在高中里面他參加了學生會的社團活動，是班上的宣傳委員。所以他的活動特別多，由于活動多就會導致學習冷落了，學習一落千丈。由年級的前20名掉到了年紀的200名以后了，爸媽特別的擔心，所以找到我給孩子做指導。

　　我當時是這樣做的，跟孩子溝通時，我就給他舉了個這樣的例子。剛好這個星期我在外地要開講座，比較長的發(fā)言，然而嗓子痛，去醫(yī)院看了，醫(yī)生開了藥特別叮囑我，這個星期千萬不能夠喝酒，千萬不能吃辣椒，然而我又是特別愛吃辣椒的。我就問學生，我說那老醫(yī)生講得對還是不對，學生表示是對的，我說現(xiàn)在不讓我喝酒，不讓我吃辣椒。那是為什么?是為了能夠養(yǎng)好身體把講座辦好，同時為了將來能夠更好的吃辣椒，更好的喝酒對吧?

　　那么同理，你現(xiàn)在參加社團活動就好比是喝酒和吃辣椒，跟老師的興趣愛好一樣的。但是現(xiàn)在由于是嗓子痛，好比高中學習時間很緊張，只有不到一年的時間了，處于關鍵時刻。所以在這個關鍵時刻，我們必須要犧牲一下，制一下自己的欲望，假如說你現(xiàn)在還是這樣子下去，雖然說這三年得到了愉悅，但是你可能考不上自己喜歡的學校。你的學校很差，你的人生因此可能會變得糟糕，不會如意，今后幾十年不舒服，所以我們到底是要在短期享受，還是一個長期愉悅，你需要想清楚。

　　經過這么一番詳細的談話后，學生表示自己要得到長期的愉悅，放棄了一些眼前享受的內容，選擇把時間放到學習上來。最終這學生考上了一個不錯的學校，家長和學生還專門來感謝我，我說不用，這是孩子的自控力不錯，是孩子應得的。

　　因此家長在與孩子溝通的時候，一定要把兩者的關系講清楚，學生在權衡之后，一般都能夠起到效果的。如果還是沒效果，歡迎給我私信溝通。

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