詳解MBTI16型人格——ESFP（不可或缺的大活寶）
一、概述
ESFP類型人生性愛玩，充滿活力，用自己的陶醉來為別人增添樂趣，適應(yīng)性強(qiáng)，平易隨和，可以熱情飽滿的同時(shí)參加極限活動(dòng)，不喜歡把自己的意志強(qiáng)加于人。
有些書里把ESFP稱為表演者、演員，我更喜歡叫他們“大活寶”這是因?yàn)樗麄兿矚g在眾人面前展現(xiàn)自己并用肢體、表情，語言把大家逗樂，往往一個(gè)表情就是一出戲，目光在周圍看來看去，然后很興奮地傻樂，這就是ESFP的常態(tài)。ESFP是充滿好奇并且時(shí)常令人稱奇的一種人格類型。興奮、變通、熱愛生活的特征使ESFP在任何環(huán)境中都那么熱情洋溢。遺憾的是，當(dāng)他們意志消沉?xí)r，同樣也對(duì)其他人產(chǎn)生消極影響。樂趣是ESFP的動(dòng)力源泉。
特注：在咨詢中，我發(fā)現(xiàn)ESFP們都喜歡看娛樂綜藝、冒險(xiǎn)小說、酷愛旅游、對(duì)聲音異常敏感。典型的ESFP外在表現(xiàn)如謝娜、曾志偉、金凱利。
二、性格分析及特征描述
ESFP人格類型約占總?cè)丝诒壤?%-9%。
ESFP偏好有趣的人和事。他們熱愛社交、與人互動(dòng)(E)，喜歡感覺具體、現(xiàn)實(shí)當(dāng)下發(fā)生的事情(S)。這些感覺建立在運(yùn)用個(gè)人價(jià)值觀做決定的主管基礎(chǔ)之上(F)。由此他們偏好靈活、自然、悠閑的生活方式(P)。
在學(xué)習(xí)偏好上，ESFP類型的學(xué)生一般不喜歡物理和數(shù)學(xué)，喜歡可以動(dòng)手操作(化學(xué))或?qū)嵱霉ぞ咝詫W(xué)科(如英語)，但是人的因素恐怕對(duì)ESFP影響更大一些，意思就是ESFP們?nèi)粝矚g他們的老師，或者老師喜歡她(他)們，他們哪科學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)更好一些。這點(diǎn)在ESFP身上尤為明顯。所以想讓他們聽你的話或者讓他們提高學(xué)習(xí)成績(jī)，zui.好的辦法就是——夸!夸!!夸!!!
ESFP作為SP的一員，他們也有著和其他SP相類似的特點(diǎn)。比如遲到，做事情憑興趣，時(shí)間規(guī)劃差，不善于抽象思考;但是動(dòng)手能力相當(dāng)強(qiáng)，且能夠很好的運(yùn)用身體。ESFP是SP中最熱衷于人際交往的類型，ESTP的人際交往容易帶有功利色彩，而ESFP則純粹是因?yàn)橄矚g你這個(gè)人才和你在一起玩，這也使他們?nèi)菀撰@得了最多的朋友和最廣泛的人際圈。ESFP在文藝表演方面有驚人的天賦，他們幾乎不需要任何學(xué)習(xí)就能輕松的歌唱，舞蹈……尤其是講笑話。ESFP的幽默感是與生俱來的，他們能夠記住各種有趣的段子并且一次又一次繪聲繪色地說出來，甚至那些在別人看來本來平淡無奇的事情一旦經(jīng)過他們的敘述以后竟然會(huì)變得如此好笑，他們化平凡為趣味的能力堪稱一絕。所以他們通常都是群體里的開心果，一般來說一個(gè)群體里有一個(gè)ESFP，那很多時(shí)候就會(huì)發(fā)生所有人在聽他一個(gè)人說話的情況，他們也容易會(huì)成為各種聚會(huì)的焦點(diǎn)和中心。
用“大活寶”這個(gè)詞來描述ESFP是很貼切的。ESFP是16型人格當(dāng)中表情最豐富、同時(shí)也是最熱情奔放、最討人喜歡的類型。“熱情奔放”這個(gè)詞就是為ESFP量身定做的，記住這一點(diǎn)也有助于迅速地找到他們。ESFP也是最不害怕和陌生人說話的類型之一，他們的F偏好實(shí)際上使他們比ESTP更擅長(zhǎng)討人喜歡。其實(shí)像ESTP和ENFP這些類型雖然也討人喜歡，但卻是有條件的，也就是說只有一部分特定的人群會(huì)吃他們那一套，ESFP的討人喜歡卻是沒有條件的，是男女皆宜、老少通吃的，所以也可以叫做是“萬人迷”。萬人迷并不是說這個(gè)人長(zhǎng)得特別漂亮，實(shí)際上單純長(zhǎng)得漂亮反而不容易成為萬人迷，因?yàn)槟銜?huì)受到同性的嫉妒，所以很多同性會(huì)不喜歡你，于是你也就不可能成為萬人迷。ESFP最神奇的地方在于無論他們是男是女，他們的同性不會(huì)討厭她們。你有100個(gè)理由可以說ESFP輕浮，簡(jiǎn)單，沒有深度甚至有時(shí)候缺乏責(zé)任心，然而你沒有1個(gè)理由不喜歡他們。
ESFP尤其喜好旅游，是因?yàn)槁眯幸馕吨诫U(xiǎn)，以為著不斷接觸新奇有趣的地方和人，不斷的發(fā)現(xiàn)這個(gè)世界存在的美好，而這與ESFP的性格特質(zhì)可以結(jié)合的天衣無縫。
ESFP朋友雖多，但ESFP從來不會(huì)讓友情成為自己的包袱，他們的熱情來去自由，往往自如的游走于不同的圈子之間，他們覺得和你在一起開心，就會(huì)纏著和你玩，可如果沉悶和無聊開始降臨，他們又會(huì)迅速溜走，到別的地方尋找新的樂趣。對(duì)于ESFP來說，整個(gè)世界就像個(gè)游樂場(chǎng)，而自己則位于游樂場(chǎng)的中心，他們的任務(wù)就是一個(gè)項(xiàng)目接一個(gè)項(xiàng)目地去玩。所以ESFP也是16型人格當(dāng)中看起來心理年齡最小的，即使到了老年也是這樣，他們都是一些老頑童，是永遠(yuǎn)長(zhǎng)不大的小孩。
ESFP是16種類型在物質(zhì)上最隨性的人(花錢如流水)除非有環(huán)境限制或工作需要，理財(cái)這兩個(gè)字跟他們不沾邊。在財(cái)物方面的大方隨性，使他們的人緣變得很好，所以綜合地來說ESFP也是非常善于銷售的一種類型。絕大多數(shù)ESFP都有銷售天才，這并非因?yàn)樗麄兊目诓藕玫绞裁闯潭�，而是因�(yàn)樗麄兲懭讼矚g，使得你因?yàn)橄矚g他的人而無法拒絕他的產(chǎn)品。同樣，在愛情方面，ESFP也相當(dāng)如魚得水。絕大多數(shù)時(shí)候，ESFP無論長(zhǎng)相如何，都不缺乏異性的青睞，他們周圍通常都有很多追求者。與ESFP談戀愛也絕對(duì)是一種難以忘懷的體驗(yàn)，因?yàn)槟銓?huì)迎來生命中最開心的一段時(shí)光，ESFP獨(dú)有的孩子般的天真和讓別人開心的能力，使得他們天生就是戀愛達(dá)人和佼佼者。
特注：ESFP們好像都喜歡以“寶寶”自居，男性也是如此，只是不會(huì)向外人表達(dá)出來。
三、工作生活表現(xiàn)
ESFP的工作風(fēng)格是熱情洋溢的、滿是愉快的交流。他們總能有效完成工作，也許有時(shí)他們不會(huì)像其他人那樣能及時(shí)出現(xiàn)在現(xiàn)場(chǎng)，也不一定很準(zhǔn)時(shí)，有時(shí)還可能多頭并進(jìn)，但最終他們總能完成任務(wù)。此外，盡管ESFP總是負(fù)責(zé)辦公室里各種社交聚會(huì)，無論是生日午餐、告別晚會(huì)還是其他什么慶�；顒�(dòng)，但他們也有疏忽細(xì)節(jié)的時(shí)候，比如忘了預(yù)備餐巾紙或忘了預(yù)熱咖啡。
通常，ESFP會(huì)表現(xiàn)得極度活躍，也許你會(huì)認(rèn)為他們?nèi)紵怂械闹�，身材一定極棒。實(shí)際上，無論ESFP是男性還是女性，總是在與肥胖作斗爭(zhēng)。當(dāng)快樂、悲傷或個(gè)人生活發(fā)生變故時(shí)，他們都會(huì)在飲食上失去節(jié)制。
ESFP的一個(gè)優(yōu)勢(shì)是使工作環(huán)境中的多個(gè)項(xiàng)目齊頭并進(jìn)。他們善解人意，能激勵(lì)同事共同達(dá)成目標(biāo)。他們能愉快、靈活地接受環(huán)境的改變。所有突發(fā)事件，不論大小，都被ESFP視為受歡迎的調(diào)味劑，而非侵?jǐn)_。一個(gè)多邊而忙碌的日子，也許沒能完成某一項(xiàng)任務(wù)，但會(huì)激勵(lì)ESFP第二天清晨早早地投入工作。一次突發(fā)事件、一個(gè)計(jì)劃中的變化都能使ESFP的一天飛逝而過，而且特別有效率，所以和ESFP共同工作充滿樂趣。
ESFP的另一個(gè)優(yōu)勢(shì)是能認(rèn)同每個(gè)人的差異及其工作步驟。ESFP是敏銳的觀察者，能夠感覺到發(fā)生在別人身上的事情，并且能對(duì)別人的實(shí)際需求快速做出反應(yīng)。
ESFP最后一個(gè)優(yōu)勢(shì)表現(xiàn)在面對(duì)最后期限帶來的壓力的態(tài)度。沒有哪個(gè)類型能像ESFP這樣從容，通過正確的行為舒緩壓力來等待最后的判決。我們很少看見ESFP對(duì)已經(jīng)發(fā)生的事感到遺憾。一般，他們會(huì)略帶內(nèi)疚并且繼續(xù)前進(jìn)。
下面談?wù)凟SFP的缺點(diǎn)。
像其他類型一樣，ESFP也有他們的缺點(diǎn)，作為快樂本身的存在，ESFP排斥一切與快樂對(duì)立的事物，他們無聊的、枯燥的、沉重的人或事是最沒有耐心的——重復(fù)而枯燥的事情，聽不懂笑話的人，沒人情味的戴面具的家伙——這些都是ESFP想要迅速離開的對(duì)象，并且他們也經(jīng)常會(huì)有一種逃避責(zé)任的習(xí)慣，因?yàn)樗械呢?zé)任在他們看來都顯得很沉重。如果是ESTP經(jīng)常是沒有好處就離開的話，ESFP就有一種沒有快樂就離開的傾向，一旦ESFP覺得你給予他們太多壓力，以及和你談話相當(dāng)無趣，他們就不會(huì)呆在你身邊，這也經(jīng)常會(huì)傷害到他們周圍的一些人。
工作中ESFP容易對(duì)程序蔑視和對(duì)組織及秩序的不尊重。他們可能從不堅(jiān)守工作崗位。盡管他們會(huì)有合理的理由來解釋缺席，但對(duì)長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展來說，這種表現(xiàn)可能會(huì)帶來不利。
感知型的人，尤其是ESFP，很難把日程表當(dāng)做生活中的一部分。他們喜歡關(guān)注當(dāng)下，而忽略日程表。ESFP往好處說會(huì)招惹麻煩，往壞處說則會(huì)礙手礙腳。
他們的另一個(gè)缺點(diǎn)可能是無法領(lǐng)會(huì)期行為的長(zhǎng)遠(yuǎn)后果。ESFP往往活在當(dāng)下，看不出其行為、決定或舉措會(huì)對(duì)大局有何影響。結(jié)果，心血來潮的旅行、隨隨便便的一句話，就會(huì)造成他們?nèi)f萬想不到的嚴(yán)重后果。他們絕非刻意地招人內(nèi)疚，但總令當(dāng)事人無比困擾。
在個(gè)人成長(zhǎng)方面，ESFP需要從對(duì)立面去尋找完善自己的元素。ESFP需要的就是一點(diǎn)穩(wěn)重，一點(diǎn)深度，一點(diǎn)遠(yuǎn)慮和一點(diǎn)耐心。如果他們能夠在發(fā)揮自己優(yōu)勢(shì)的同時(shí)又稍微給自己加一些規(guī)矩(雖然這在他們成年后依然很難實(shí)現(xiàn))排除了這些障礙，ESFP就能在服務(wù)方面表現(xiàn)出天賦。他們可以是杰出的講師、教育從業(yè)者(尤其是基礎(chǔ)教育)、宗教領(lǐng)導(dǎo)者、商人、運(yùn)動(dòng)員或教練。
四、偏好職業(yè)領(lǐng)域
偏好的領(lǐng)域：教育、社會(huì)服務(wù)、健康護(hù)理、娛樂業(yè)、商業(yè)、服務(wù)業(yè)等。
偏好的典型職業(yè)：早教、公關(guān)專業(yè)人士、勞工關(guān)系調(diào)解人、零售經(jīng)理、商品規(guī)劃師、促銷員、團(tuán)隊(duì)培訓(xùn)人員、表演人員、社會(huì)工作者、牙醫(yī)、受益、融資者、旅游項(xiàng)目經(jīng)營(yíng)者、特別事件的協(xié)調(diào)人、社會(huì)工作者、旅游銷售經(jīng)理、運(yùn)動(dòng)設(shè)備銷售員、融資者、保險(xiǎn)代理/經(jīng)紀(jì)人。
五、工作中的優(yōu)劣勢(shì)
1、工作中的優(yōu)勢(shì)可能包括：
工作時(shí)精力充沛和充滿活力的樂趣·
對(duì)迅速發(fā)生的改變和轉(zhuǎn)變適應(yīng)良好的能力
對(duì)別人的需要敏感和渴望以真正的方法幫助他們
喜歡自然;富有團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神
使工作有趣、讓人興奮的能力
實(shí)際且豐富的嘗試
忠于你關(guān)心的人和組織
柔韌性和愿意冒險(xiǎn)，嘗試新事物
2、在工作中的劣勢(shì)可能包括：
以表面價(jià)值接受事物和錯(cuò)失進(jìn)一步暗示的傾向
不喜歡提前準(zhǔn)備;在組織時(shí)間上有問題
難以看到目前不存在的機(jī)會(huì)和選擇
難以做出決定
將失敗當(dāng)做針對(duì)個(gè)人的批評(píng)和負(fù)面回應(yīng)的傾向
抵制確立長(zhǎng)期目標(biāo)和難以達(dá)到最后期限的傾向
難以律己或律人
參考書籍：《天資差異》《請(qǐng)理解我》《我沒瘋，只是與你不同》《心理類型》《發(fā)現(xiàn)你的職業(yè)性格》《MBTI類型與認(rèn)識(shí)》《就業(yè)寶典》
參考網(wǎng)站或公眾號(hào)：MBTI官網(wǎng)、才儲(chǔ)、向陽生涯、16型人格(武猴王)
作者：姜春光
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