你是否聽說(shuō)過(guò)MBTI鄙視鏈?它是指一些網(wǎng)絡(luò)上的MBTI愛好者根據(jù)自己的偏好和刻板印象，將16種人格類型按照優(yōu)劣排列成一個(gè)金字塔形的結(jié)構(gòu)，從而形成一種歧視和貶低其他類型的心態(tài)。MBTI鄙視鏈的存在并沒有科學(xué)的依據(jù)，只是一種主觀的評(píng)價(jià)，而且忽略了每種類型的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，以及不同類型之間的合作和互補(bǔ)。MBTI鄙視鏈的出現(xiàn)反映了一些人對(duì)MBTI理論的誤解和濫用，也損害了MBTI理論的正面價(jià)值和意義。

　　MBTI鄙視鏈的一個(gè)典型例子是這張廣為流傳的金字塔圖，其中INTJ被放在最頂端，被稱為“軍師”，ESTJ被放在第二位，被稱為“元帥”，其他類型則依次排列在下面，直到最底層的ESFP，被稱為“派對(duì)狂人”。這張圖的制作者可能是基于自己的偏見和經(jīng)驗(yàn)，將不同類型的特征進(jìn)行了簡(jiǎn)單的歸納和判斷，但并沒有考慮到每種類型的多樣性和復(fù)雜性，也沒有考慮到不同情境和環(huán)境對(duì)人格的影響。這張圖的傳播也可能導(dǎo)致一些人對(duì)自己或他人的類型產(chǎn)生錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和期待，甚至產(chǎn)生自卑或自大的情緒。

　　MBTI鄙視鏈的另一個(gè)典型例子是將相同類型的人分為低階、中階和高階，以區(qū)分人格成熟程度。這種做法也是沒有科學(xué)依據(jù)的，因?yàn)镸BTI理論并沒有提供一個(gè)客觀的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)衡量人格的發(fā)展水平，而是提供了一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，讓每個(gè)人可以根據(jù)自己的情況和目標(biāo)，選擇合適的方式來(lái)發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)功能，平衡自己的輔助功能，發(fā)展自己的第三和第四功能，以及整合自己的影子功能。每個(gè)人的成長(zhǎng)路徑和速度都是不同的，不能用一個(gè)簡(jiǎn)單的等級(jí)來(lái)劃分。

　　MBTI鄙視鏈的出現(xiàn)，可能是因?yàn)橐恍┤藢?duì)MBTI理論的理解不夠深入和全面，或者是因?yàn)橐恍┤藢?duì)自己或他人的類型有一種固化和偏執(zhí)的看法，或者是因?yàn)橐恍┤藢?duì)MBTI理論的應(yīng)用有一種功利和目的性的傾向。這些都是不利于MBTI理論的正確傳播和使用的，也是不利于個(gè)人和社會(huì)的和諧發(fā)展的。MBTI理論的本意是幫助每個(gè)人認(rèn)識(shí)自己，理解他人，提高溝通和合作的效率和質(zhì)量，而不是用來(lái)劃分高低和攻擊歧視的。我們應(yīng)該用一種開放和包容的心態(tài)，去學(xué)習(xí)和運(yùn)用MBTI理論，而不是用一種封閉和排斥的心態(tài)，去誤解和濫用MBTI理論。

　　那么，如何正確地使用MBTI測(cè)試呢?MBTI測(cè)試是一種基于榮格的心理類型理論的人格測(cè)評(píng)工具，它可以幫助你了解自己的性格傾向和優(yōu)勢(shì)，以及與其他人的相似和不同之處。正確地使用MBTI測(cè)試的方法有以下幾點(diǎn)：

　　你應(yīng)該在一個(gè)安靜、舒適、無(wú)干擾的環(huán)境下進(jìn)行測(cè)試，盡量放松自己，不要受到外界的影響或壓力。

　　你應(yīng)該誠(chéng)實(shí)地回答測(cè)試中的每一個(gè)問(wèn)題，不要試圖猜測(cè)或修改你的答案，也不要與他人討論或比較你的答案。你的答案應(yīng)該反映你的自然傾向，而不是你的期望或適應(yīng)。

　　你應(yīng)該在完成測(cè)試后，查看你的測(cè)試結(jié)果，并與一位經(jīng)過(guò)專業(yè)培訓(xùn)的MBTI施測(cè)師進(jìn)行訪談或反饋。施測(cè)師可以幫助你理解你的測(cè)試結(jié)果，驗(yàn)證你的性格類型，以及解釋你的性格類型的含義和應(yīng)用。

　　你應(yīng)該在了解你的性格類型后，閱讀相關(guān)的資料和描述，進(jìn)一步深化你對(duì)自己的認(rèn)識(shí)，發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢(shì)和潛能，以及你可以改進(jìn)和發(fā)展的方面。

　　你應(yīng)該在使用MBTI測(cè)試的過(guò)程中，保持一種開放和尊重的態(tài)度，不要把你的性格類型當(dāng)作一種絕對(duì)的標(biāo)簽或刻板印象，也不要把其他人的性格類型當(dāng)作一種優(yōu)劣的評(píng)價(jià)或歧視。你應(yīng)該認(rèn)識(shí)到每種性格類型都有其獨(dú)特的價(jià)值和貢獻(xiàn)，以及不同類型之間的合作和互補(bǔ)。

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