MBTI性格理論概論
一.MBTI性格理論的建立背景
MBTI是一種測量人格的工具。什么是人格呢?人格就是一個人具有的,與他人相區(qū)別的,獨特而穩(wěn)定的思維方式和行為風格。
MBTI是在榮格的心理學(xué)說基礎(chǔ)上發(fā)展的一種性格測試。榮格是和弗洛伊德同時期的心理學(xué)家,二人本是好友,后來決裂。其中一大分歧就在于,弗洛伊德認為「人格是一個人童年早期經(jīng)驗所決定」,而榮格認為「人格在后半生能由未來的希望引導(dǎo)而塑造和改變」在榮格理論的基礎(chǔ)上建立的MBTI測試, 目的在于告訴測試者「你答題的當下」是這樣的人,而不是告知「你的出生和童年」 決定你是這樣的人。如果你想變成你認為更好的性格傾向的人,那你可以從某些方面去努力。測試結(jié)果并非是定論,它只是你當前階段的反饋。榮格相信未來可以改變性格。
心理類型理論的首次出現(xiàn)是在1913年。當時正值召開國際精神分析大會。榮格在該次會議上提出個性的兩種態(tài)度類型:內(nèi)傾和外傾。1921年他在《心理類型學(xué)》一書中又作了詳細的闡述,并提出了四種功能類型,即理性功能的相互對立的兩種類型──思維功能與情感功能和非理性功能的相互對立的兩種類型──感覺功能和直覺功能。由此,榮格將兩種態(tài)度類型和四種功能類型組合起來,形成了八種個性類型:外傾思維型、外傾情感型、外傾直覺型、外傾感覺型、內(nèi)傾思維型、內(nèi)傾情感型、內(nèi)傾直覺型、內(nèi)傾感覺型。
MBTI系統(tǒng)起源于二戰(zhàn)后的美國,由邁爾斯母女(即 Katharine Briggs以及 Isabel Briggs Myers,非科班出身,沒有心理學(xué)及統(tǒng)計學(xué)相關(guān)的專業(yè)知識背景)根據(jù)榮格的《心理類型》進行系統(tǒng)構(gòu)建的,而本身就是以商業(yè)為導(dǎo)向ー快篩適合的人到相應(yīng)的崗位上,解決當時迫在眉睫的就業(yè)問題。在一開始的時候,邁爾斯母親只是為了解自身所焦慮的面對女兒的教育問題。美國心理學(xué)家布里格斯和她的女兒邁爾斯在榮格的兩種態(tài)度類型和四種功能類型的基礎(chǔ)上,又增加了判斷和知覺兩種類型,由此組成了個性的四維八極特征,它們彼此結(jié)合就構(gòu)成了十六種個性類型。經(jīng)過二十多年的研究后,編制成了《邁爾斯-布里格斯類型指標》,從而把榮格的類型理論付諸實踐。繼而,邁爾斯又從在榮格的優(yōu)勢功能和劣勢功能、主導(dǎo)功能和屬功能等概念的基礎(chǔ)上,進一步提出功能等級等概念,并有效的為每一種類型確定了其功能等級的次序,又提出了類型的終生發(fā)展理論,對心理類型理論作出了新的發(fā)展。
MBTI把人分成了四個維度,分別是E-I,S-N,T-F,J-P,
二.MBTI的應(yīng)用說明
1.它只是一個人格測量工具。
人的復(fù)雜程度,當然不能只用MBTI來判斷全部了,如果把一個人比作一個多面體,人格工作可能就是在某一個面上的衡量而已。但是人這種復(fù)雜的動物,沒有一個人格測量工具可以全面精細的測量。
所以解讀比測量數(shù)據(jù)更重要。
大多數(shù)人兼具兩種傾向,
二元對立性,一個人要么是E,要么是I,其實也有很多人是處于中間狀態(tài)的。只是更偏向某一端。我們在日常生活、工作中,也會受其它因素影響,改變一貫的方式,如面臨緊急的、或期限明確的任務(wù),知覺型的人也會果斷起來。興致所至,也會把物品收拾的整整齊齊,但這些并不是他們常有的行為方式,也不是他們內(nèi)心感到真正自然、舒服的方式。作為個體,一方面根據(jù)內(nèi)心的感受識別自我的偏好, 發(fā)揮優(yōu)勢,另一方面,則要約束一下性格的弱點。如完全的判斷型,比較容易走入刻板、教條的境地,完全的知覺型
則容易使事情的進行沒有限制。
2.不貼標簽
如果學(xué)MBTI是為了貼標簽,將自己,他人限定在某個標簽里,那將毫無意義。人的思維就像電腦的操作系統(tǒng),我們可以不斷的內(nèi)省,批判,通過訓(xùn)練,打補丁的方式對其進行升級和更新,這就是我們和動物的區(qū)別。所以說,使用人格工具,只有立足于積極心理學(xué)角度,才有意義。
3.被廣泛使用
三. MBTI的應(yīng)用
1. 了解自我,讓自我升級
“真正因為智商缺陷而導(dǎo)致發(fā)展阻滯的人很少,大部分發(fā)展阻滯的人,都是卡在人格層面上”
學(xué)了MBTI,直覺性的人不必在百科全書式的人物面前自嘆弗如,感覺型的人也無需在靈動敏感的直覺型人面前不好意思了。
比方說作為典型的N,又是高l喜歡獨處,我對現(xiàn)實世界的吃喝玩樂各種娛樂,真的沒什么興趣,也不
能從這些事情里獲得多少快樂,就覺得......很無趣的啊,我一個人就可以和自己玩得很開心,不需要靠外
部世界的刺激(理解不了那些排隊好幾個小時買網(wǎng)紅奶茶/小吃的人,真不知道有啥好吃的...)
獨處能力很強。所以不吃垃圾食品,不喝奶茶這種對于很多人來說是需要意志力的自律,對我而言沒什么壓力。這個能力不錯,省錢又健康。
一個人只有了解自我,認可自我,才可能發(fā)展自我,超越自我。
2. 人際關(guān)系的積極和諧處理
比如當你了解了MBTI后, 知道人可以分成S型和N型,你就知道聊天的時候如何投其所好-
跟S型聊生活瑣事,美食,娛樂,天氣等具體的、務(wù)實的、細節(jié)的、當下的東西,跟N型聊哲學(xué),思辨,藝術(shù),文學(xué),自然科學(xué),意識,未來等抽象的、理念的、宏觀的、遙遠的東西。但這并不便意味著N比S優(yōu)秀,同一個維度上的不同偏好而已。
比如當你遇到某些TJ型,你就知道對方的尖銳并不是故意針對你,人家的思維模式就是這樣,天性使然,客觀理性,相處起來可能沒有那么的柔和。
你就會發(fā)現(xiàn),人和人之間的差別,比人和豬之間的差別還大 (無貶義), 對他人有更多的理解和寬容。
同樣是評價美食,S可能有1-10分,10個等級可選,而N只有1分,5分,10分;S能詳細描述口感,“這個肉質(zhì)xxxx”,“這個湯xxxx”,而N可能只有一句“還行”,“不錯啊”,“挺好的”
同樣經(jīng)過一片麥田,S想的是:這片田面積多大? 田里種的什么?一年的收成有多少?
而N想的是:這片麥田充滿了生機;這片麥田到了成熟的時候金燦燦的肯定很美。
S只關(guān)注事情本身,很少去在大腦里反省整合,所以他們會讓事情保持原狀而不變,比較保守,也更加容易感到滿足。而N會在大腦里反省整合,所以他們會讓事情變化并且發(fā)展,也就是所謂的理想化。
3. MBTI在班級建設(shè)中的應(yīng)用
感覺型S的人關(guān)注的是事實本身、注重細節(jié),記憶能力較強,能夠記住許多與事實相關(guān)的知識與信息,往往能夠成為百科全書式的人物。
直覺型N的人常常忽略細節(jié),卻善于發(fā)現(xiàn)事物中的聯(lián)系。他們能夠理解許多抽象的概念,抓住重點。
然后看看國內(nèi)的學(xué)習環(huán)境。目前看,國內(nèi)的學(xué)生們,特別是年齡較小的學(xué)生,往往是通過背書、背公式、記題等方式學(xué)習。細節(jié)記憶力較好的S往往會占據(jù)優(yōu)勢。同時,S現(xiàn)實感強,動手實踐能力也通常較強,這是S的另一大優(yōu)勢。
直覺型N的人通,F(xiàn)實感較弱,細節(jié)記憶力不強,不夠細心,在學(xué)習初期沒什么優(yōu)勢。但等到較高年級時,學(xué)生開始學(xué)習一些抽象、重理解力的內(nèi)容,N的優(yōu)勢便開始凸顯了。如果說S在學(xué)習時是一字不落地把書背下并盡量多地刷題,那么N則是去繁求簡地記下關(guān)鍵概念,并努力地理解,把學(xué)到的概念融會貫通。顯然,N的學(xué)習能力更強。而且N的好奇心和敏感度比S要高的多。
當然,學(xué)習能力N比S強并不是絕對的。如果S學(xué)會多思考、學(xué)會發(fā)現(xiàn)事物間的聯(lián)系,N提升行動力并注重積累、注重細節(jié),往往會取得更好的學(xué)習效果。
4. MBTI在選課和高報咨詢中的應(yīng)用
5. 未來職場中的崗位選擇
原創(chuàng) 偉露 偉露課堂
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