之前更新了數(shù)篇關(guān)于MBTI性格類(lèi)型理論的文章，今天為大家?guī)��?lái)的是關(guān)于四個(gè)心理類(lèi)型判定維度下，具體到不同場(chǎng)景時(shí)，不同心理偏好的人的具體行為表現(xiàn)和心理活動(dòng)有何不同，歡迎在留言區(qū)留言溝通。

　　回憶學(xué)校時(shí)光，你大部分的、自然而然的表現(xiàn)，更偏向哪一項(xiàng)多一些?

　　外向型偏好E：

　　老師提問(wèn)時(shí)，更偏向于大聲、大方、大膽、主動(dòng)、自然地回答問(wèn)題

　　內(nèi)向型偏好I：

　　老師提問(wèn)時(shí)，更偏好于文靜、靦腆、被動(dòng)、臉紅、緊張、不太自然地回答問(wèn)題

　　【解析】注意兩個(gè)關(guān)鍵詞：“大部分”時(shí)間;“自然而然”(不刻意)的表現(xiàn)。

　　誰(shuí)經(jīng)常喜歡喋喋不休?

　　外向型偏好E：

　　不喜歡安靜和獨(dú)處，坐不住，管不住嘴巴說(shuō)話，總喜歡跟旁邊的人講話、打鬧、各種搞事情

　　內(nèi)向型偏好I：

　　也可以一邊寫(xiě)作業(yè)一邊跟其他同學(xué)說(shuō)話，但大多數(shù)情況下不喜歡在寫(xiě)作業(yè)時(shí)被打擾，會(huì)反感和嫌棄外向型的同學(xué)太愛(ài)鬧騰

　　【解析】外向型偏好的人，能量、焦點(diǎn)和注意力更多地集中在外部世界，因此，外向型更關(guān)注外部信息，更需要與外界進(jìn)行廣泛聯(lián)系，注意力也很容易被瞬息萬(wàn)變的外部情況所吸引并轉(zhuǎn)移，這也正是他們所喜歡的——可以同時(shí)做好很多件事，因?yàn)橥庀蛐偷哪芰亢妥⒁饬�可以迅速抽離又迅速進(jìn)入狀態(tài)。

　　若在課堂上遇到不懂的問(wèn)題，你會(huì)傾向于?

　　外向型偏好E：

　　不懂的問(wèn)題，在課堂上會(huì)積極、很自然地舉手提問(wèn);傾向于不懂就馬上問(wèn)，不管問(wèn)的問(wèn)題是否很簡(jiǎn)單或看起來(lái)很傻。

　　內(nèi)向型偏好I：

　　也會(huì)在課堂上“看起來(lái)”很自然輕松地提問(wèn)，但回答前會(huì)有一些猶豫，比如會(huì)想“這個(gè)問(wèn)題會(huì)不會(huì)過(guò)于簡(jiǎn)單，怎么問(wèn)得更高級(jí)一點(diǎn);大家會(huì)不會(huì)嘲笑我問(wèn)了一個(gè)白癡問(wèn)題;老師會(huì)不會(huì)覺(jué)得我很笨”;或者這樣想“算了，我下課以后問(wèn)同學(xué)吧;我還是先自己鉆研一下，實(shí)在不懂了再說(shuō)，等等。

　　【解析】

　　外向型更多地基于外部環(huán)境(外部世界)做出決定，因此急于行動(dòng)，快速反應(yīng)，馬上參與;內(nèi)向型則更多地基于內(nèi)心的想法(內(nèi)心世界)做決定，因此，采取行動(dòng)前要先思考和醞釀。

　　會(huì)議中、團(tuán)體活動(dòng)中你大部分表現(xiàn)，你更傾向于?

　　外向型偏好E：

　　表現(xiàn)得很積極，哪怕自己沒(méi)有提出任何意見(jiàn)，也能成為說(shuō)很多話的人，常常成為會(huì)議和團(tuán)體的中心;通常，外向型還會(huì)積極各項(xiàng)討論;特別喜歡毛遂自薦。

　　內(nèi)向型偏好I：

　　表現(xiàn)得相對(duì)被動(dòng)，先思考再給出觀點(diǎn)，更希望別人主動(dòng)問(wèn)自己的觀點(diǎn);內(nèi)向型不太喜歡但也會(huì)毛遂自薦，只是心里會(huì)覺(jué)得比較別扭。

　　【解析】?jī)蓚�(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，其一，外向型說(shuō)話的時(shí)間多于聆聽(tīng)的時(shí)間，說(shuō)/做的時(shí)間多于安靜思考的時(shí)間，內(nèi)向型相反;其二，外向型偏好的人，只有在交流、探討中才能進(jìn)行有效的思考(這句話很核心)，形成更完善的結(jié)論和觀點(diǎn)。

　　誰(shuí)更傾向于擁有獨(dú)立空間?

　　外向型比內(nèi)向型更喜歡在敞開(kāi)的辦公區(qū)(格子間)辦公，因?yàn)榭梢愿�大�?ldquo;在一起”;

　　內(nèi)向型比外向型更希望擁有獨(dú)立、較隱私的、帶門(mén)的獨(dú)立辦公室，因?yàn)榭梢园察o的思考和工作。

　　【解析】

　　外向型也會(huì)想要擁有獨(dú)立辦公室，但比內(nèi)向型更喜歡將門(mén)敞開(kāi)——可以看到路過(guò)門(mén)口的人，或者便于別人與他們打招呼，歡迎別人進(jìn)門(mén)和自己交談，這樣能給外向型帶來(lái)活力和安全感;

　　內(nèi)向型則更喜歡把門(mén)關(guān)上，不太喜歡路過(guò)門(mén)口的人干擾到自己，也不太希望別人有事沒(méi)事走進(jìn)辦公室和自己交談，總之，獨(dú)立的私人空間更能給內(nèi)向型帶來(lái)安全感，也有助于他們進(jìn)行深度思考。

　　贊美的頻率和深淺有何區(qū)別?

　　外向型偏好E：

　　1、比內(nèi)向型更渴望得到贊美，覺(jué)得贊美多多益善;

　　2、稱(chēng)贊越“浮夸”越喜歡，接近于喜歡所有的夸獎(jiǎng)，哪怕是稱(chēng)贊一粒芝麻小事;

　　3、外向型很喜歡在公眾場(chǎng)合被公開(kāi)贊美。

　　內(nèi)向型偏好I：

　　1、認(rèn)為夸大事實(shí)的贊美、頻繁的贊美、夸一些很平凡的技能，是奉承、膚淺的表現(xiàn);

　　2、在公眾面前被夸時(shí)，會(huì)顯得不自在。

　　【解析】當(dāng)然，二者都希望得到贊美、肯定和認(rèn)同。

　　誰(shuí)更喜形于色?

　　外向型偏好E：

　　外向型的人會(huì)喜怒形于色，把情緒瞬間秒寫(xiě)在臉上，把什么事都掛在嘴邊;

　　內(nèi)向型偏好I：

　　內(nèi)向型的人則習(xí)慣把什么都藏在心里，除非有信任基礎(chǔ)才表露出來(lái)。

　　【解析】

　　內(nèi)向和外向是兩個(gè)相反的精神活動(dòng)過(guò)程，現(xiàn)實(shí)中沒(méi)有絕對(duì)的外向和內(nèi)向，因此，伙伴們不應(yīng)該說(shuō)我是外向型還是內(nèi)向型的人，而應(yīng)該說(shuō)外向型還是內(nèi)向型偏好。記住關(guān)鍵詞“偏好”，任何人都有外向和內(nèi)向的一面，關(guān)鍵是你更偏向哪方面多一點(diǎn)——在大部分時(shí)間里，自然而然的情況下的偏好。

　　另外，這有什么好重要?——不言自明，每個(gè)人在自己喜歡的世界中(外部和內(nèi)部世界)會(huì)更自在、更能發(fā)揮出天賦才能;而在相反的世界則處于壓抑狀態(tài)，不但沒(méi)有滿足感，也浪費(fèi)了自己與生俱來(lái)的天賦才能。舉例，判斷自己的內(nèi)外向偏好，有助于自己選擇外向型或內(nèi)向型居多的工作環(huán)境。

　　你是爆發(fā)型還是后勁型?

　　外向型偏好E：

　　喜歡快速反應(yīng)，喜歡快節(jié)奏，做事情傾向于馬上行動(dòng)再思考;

　　內(nèi)向型偏好I：

　　喜歡逐步反應(yīng)，相對(duì)喜歡慢節(jié)奏，做事時(shí)傾向先思考再行動(dòng)。

　　【解析】

　　外向型能量和注意力主要關(guān)注和集中在現(xiàn)實(shí)世界，因此，在現(xiàn)實(shí)世界中進(jìn)行工作、生活、學(xué)習(xí)、社交等活動(dòng)時(shí)，可隨意快速調(diào)動(dòng)能量——1)做一件事情可以立馬進(jìn)入狀態(tài);2)可以從一件事中立馬抽離，投入其它事情，即能夠同時(shí)做好幾件事，比如這一分鐘在哭，下一秒鐘就能若無(wú)其事地馬上笑起來(lái)。

　　而內(nèi)向型剛好相反，內(nèi)向型在大部分時(shí)間活在精神世界中，能量更多地聚集在內(nèi)心世界，因此：

　　1)做事時(shí)慢慢進(jìn)入狀態(tài);2)難以立馬從一件事情中抽離。

　　即，外向型是爆發(fā)型、快速反應(yīng)型、來(lái)去均匆匆;內(nèi)向型是后勁型、慢熱型、持久型。

　　你的興趣愛(ài)好是否廣泛?

　　外向型偏好E：

　　關(guān)注新事物，對(duì)新事物很感興趣，興趣愛(ài)好多得幾乎數(shù)不過(guò)來(lái)，傾向于什么都想嘗試;

　　內(nèi)向型偏好I：

　　對(duì)很多新事物漠不關(guān)心，傾向于長(zhǎng)期且重復(fù)地享受著幾個(gè)興趣愛(ài)好。

　　【解析】

　　外向型更關(guān)注外界，而外部的人和事是豐富多彩、變化莫測(cè)的，所以注意力很容易被新事物吸引;內(nèi)向型更關(guān)注內(nèi)心的想法，只有當(dāng)外部的人、事、物與自己的想法一致的時(shí)候，才會(huì)認(rèn)可它，留意到它，否則會(huì)認(rèn)為它們不重要，跟自己沒(méi)多大關(guān)系。

　　因此，外向型的人興趣愛(ài)好比內(nèi)向型更加廣泛。也可以這么理解，外向型的人看見(jiàn)新事物，總有想去體驗(yàn)和了解的沖動(dòng);內(nèi)向型的人則保持見(jiàn)怪不怪的態(tài)度，除非真的引起了他們足夠的重視。因?yàn)橥庀蛐团d趣過(guò)于廣泛，因此對(duì)自己感興趣的事物了解通常不夠深刻，又有了新興趣;內(nèi)向型興趣不多，但玩得很溜，甚至是資深玩家。

　　因此：

　　外向型偏好E：跟很多人都能聊到一起，很多話題都能涉足進(jìn)去，似乎什么領(lǐng)域都懂但并不精深;

　　內(nèi)向型偏好I：跟志同道合或相同興趣的人最聊得來(lái)，可以針對(duì)一個(gè)話題聊24小時(shí)，體現(xiàn)的是內(nèi)向型的精深與專(zhuān)業(yè)。

　　你喜歡社交嗎，有多喜歡?

　　1

　　外向型偏好E：交際圈很廣泛，交朋友傾向于沒(méi)有選擇性，從不嫌多

　　內(nèi)向型偏好I：諸如工作等需要時(shí)，交際圈也可以很廣，但傾向選擇性交友，側(cè)重價(jià)值觀的一致性，認(rèn)為交心比數(shù)量重要

　　2

　　外向型偏好E：自來(lái)熟型，樂(lè)于在第一時(shí)間，在陌生環(huán)境里跟陌生人打成一片

　　內(nèi)向型偏好I：在陌生環(huán)境里傾向被動(dòng)社交，需要慢慢融入，心里有些拘謹(jǐn)且小心翼翼

　　3

　　外向型偏好E：

　　別人很容易了解自己，毫無(wú)保留地展示自己——特別外向的人幾乎不保留任何秘密

　　內(nèi)向型偏好I：不容易被了解，慢慢展示——特別內(nèi)向的人門(mén)窗緊閉，把內(nèi)心包裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)

　　4

　　外向型偏好E：喜歡開(kāi)大Party，人越多的場(chǎng)合越喜歡，因?yàn)榭梢哉J(rèn)識(shí)很多、很多、很多陌生人，自己也就有了很多的觀眾

　　內(nèi)向型偏好I：不喜歡陌生人很多的場(chǎng)合，除非聊得很投機(jī)的少數(shù)陌生人之間的聚會(huì)

　　5

　　外向型偏好E：我工作了一整天以后，需要組局去各種嗨場(chǎng)，才能得到有效休息，越嗨越能把消耗掉的電充滿

　　內(nèi)向型偏好I：工作累了一天，我想找一兩個(gè)朋友去安靜的地方喝點(diǎn)東西、談?wù)勑?或者回家洗個(gè)澡，安靜地看書(shū)、看電影;不情愿去參加很吵鬧聚會(huì)，那樣會(huì)讓我更疲憊。

　　在團(tuán)隊(duì)中的表現(xiàn)風(fēng)格?

　　1

　　外向型偏好E：甚至喜歡搞點(diǎn)嘩眾取寵的事情，因?yàn)榭梢晕�引大家的注意�?/p>

　　內(nèi)向型偏好I：生怕(至少有些擔(dān)憂)自己的動(dòng)作、語(yǔ)言、聲音的“幅度過(guò)大”，因?yàn)椴幌牒芏嗳俗⒁獾阶约?/p>

　　2

　　外向型偏好E：說(shuō)話時(shí)會(huì)配合夸張的手勢(shì)，眉飛色舞，手舞足蹈，為的是讓自己旁邊圍著很多人，圍觀越多越開(kāi)心越興奮越享受

　　內(nèi)向型偏好I：在信任、很熟悉的朋友面前，可以像外向型那樣手舞足蹈和哈哈大笑，但在陌生場(chǎng)合通常“假裝”得很斯文;要是有很多人圍著自己，可以強(qiáng)忍著表現(xiàn)得自然或不過(guò)于緊張，但談不上興奮和享受——這種假裝、強(qiáng)忍就是一種消耗或放電。

　　3

　　外向型偏好E：開(kāi)會(huì)、自習(xí)室、課堂等場(chǎng)合，更喜歡做前排，坐在老師/老板的面前或旁邊，且顯得落落大方、很自然;

　　內(nèi)向型偏好I：盡可能坐在不太起眼的位置，比如背靠墻、坐在人堆里，會(huì)更有安全感、更放松、更自然

　　你更喜歡扮演什么角色?

　　外向型偏好E：喜歡協(xié)調(diào)外部環(huán)境，比如領(lǐng)隊(duì)、活動(dòng)組織者、發(fā)起人、矛盾調(diào)解，更享受扮演看得見(jiàn)的現(xiàn)實(shí)角色——更喜歡在現(xiàn)實(shí)世界中揮舞四肢去做事情——“動(dòng)手做和用嘴說(shuō)”多于“想”;

　　內(nèi)向型偏好I：喜歡組織內(nèi)部環(huán)境，比如做計(jì)劃、定規(guī)則、研究新理論和新觀點(diǎn)，更享受扮演精神部分的角色——更喜歡在精神世界里用腦袋去想事情——思考多于動(dòng)手做和用嘴說(shuō)。

　　【解析】

　　1、判斷時(shí)請(qǐng)留意“更”這個(gè)關(guān)鍵詞，更=大多數(shù)、正常情況下的表現(xiàn);

　　2、外向型大部分時(shí)間生活在人、事、物構(gòu)成的外部環(huán)境中，因此，外向型更擅長(zhǎng)也更喜歡搞事、組織環(huán)境;

　　3、與外向型相反，內(nèi)向型更多地待在觀點(diǎn)、概念、理論組成的精神世界里，因此，內(nèi)向型更喜歡也更擅長(zhǎng)組織思想。

　　也可以這么看：外向型更喜歡去體驗(yàn)、去親身經(jīng)歷生活，經(jīng)歷過(guò)才能更清楚的明白生活的滋味;而內(nèi)向型剛好相反，他們只有先理解了、想明白了，才能更好地去體驗(yàn)生活。因?yàn)閮?nèi)向型往往“想在前，做在后”，外向型則通常是“做了才明白，先做后想”。因此，內(nèi)向型擅長(zhǎng)在腦袋里做計(jì)劃，外向型則擅長(zhǎng)在現(xiàn)實(shí)里協(xié)調(diào)和組織現(xiàn)實(shí)。

　　所以：

　　外向型偏好E：更沖動(dòng)、更喜歡頻繁跳槽，更加“目光短淺”;

　　內(nèi)向型偏好I：更深沉、想問(wèn)題想得更長(zhǎng)遠(yuǎn)，理所當(dāng)然，行為也就具有了長(zhǎng)期性;

　　當(dāng)然，內(nèi)向型也會(huì)頻繁跳槽，但跳得沒(méi)有外向型那么灑脫——說(shuō)走，我就大搖大擺地走!

　　誰(shuí)更真，更能按照自己的想法去活?

　　1

　　外向型偏好E：

　　如果我在做的事情，沒(méi)有得到別人的關(guān)注、認(rèn)同和贊揚(yáng)，那么我會(huì)失去繼續(xù)做下去的動(dòng)力，哪怕我喜歡做這件事情;

　　內(nèi)向型偏好I：

　　只要我喜歡，我可以跟整個(gè)宇宙對(duì)著干，更莫提地球村了，我也渴望得到鼓勵(lì)和支持，但這些都抵不過(guò)我想要做更真實(shí)的自己。

　　2

　　外向型偏好E：

　　如果一件事情能給自己帶來(lái)足夠的關(guān)注度、知名度、美譽(yù)度，那么，外向型偏好的人也能不知疲憊地享受其中，哪怕這件事情并不是自己所喜愛(ài)的;

　　內(nèi)向型偏好I：

　　哪怕一件事情能給自己帶來(lái)很多的關(guān)注、贊賞、物質(zhì)成就和社會(huì)地位，但是如果內(nèi)向型偏好的人內(nèi)心不喜歡或不認(rèn)可這件事情的話，他們很有可能將其放棄，就算這個(gè)機(jī)會(huì)就擺在眼前且自己能夠得著。

　　3

　　外向型偏好E：

　　經(jīng)常會(huì)矛盾于自己的想法和做法是對(duì)是錯(cuò)，因?yàn)閮?nèi)心評(píng)價(jià)好與壞的標(biāo)準(zhǔn)，更多地是建立在別人給自己的反饋。

　　內(nèi)向型偏好I：

　　也會(huì)矛盾自己的想法和做法是對(duì)是錯(cuò)，但是評(píng)估對(duì)錯(cuò)的標(biāo)準(zhǔn)更多地是來(lái)自己內(nèi)心的標(biāo)準(zhǔn)和原則，而不是來(lái)自別人的反饋。因此，越內(nèi)向的人通常越顯得倔強(qiáng)、很執(zhí)拗、別人很難影響到自己的想法和決定。

　　【解析】

　　外向型E的注意力主要聚焦在外部世界，依賴(lài)外部環(huán)境，更多地基于外部情況的中的人、事、物來(lái)做決定;

　　內(nèi)向型I依賴(lài)精神世界(內(nèi)心的想法和自我的原則)，更多地基于自己的想法來(lái)做決定。

　　因此，外向型會(huì)更多地活成別人期望的樣子，別人=社會(huì)所倡導(dǎo)的主流、別人對(duì)自己的期望和看法;內(nèi)向型則更多地活成自己內(nèi)心期望的模樣，不太理會(huì)別人的期望，甚至對(duì)抗社會(huì)潮流，勇敢做自己。

　　外向型與內(nèi)向型的充、放電差異?

　　1

　　外向型偏好E：

　　不管大事小事，喜歡與別人進(jìn)行探討，如此更能獲得能量并得出有效結(jié)論——不喜歡安靜地搜索相關(guān)資料，更喜歡開(kāi)口問(wèn)，問(wèn)的對(duì)象可以是任何人【講出來(lái)=有效充電】

　　內(nèi)向型偏好I：

　　不管大事小事，喜歡安靜地思考，如此更能獲得能量并得出有效結(jié)論——喜歡安靜、仔細(xì)地花很多時(shí)間查閱資料、只詢問(wèn)部分信任的朋友【安靜思考=有效充電】

　　2

　　外向型偏好E：

　　一個(gè)獨(dú)處的時(shí)候，才能表現(xiàn)出內(nèi)向的一面——有效地“走進(jìn)內(nèi)部的精神世界”反省自己;而且，獨(dú)處過(guò)久，或者在精神世界待的時(shí)間越久越難受(放電狀態(tài))

　　內(nèi)向型偏好I：

　　在與別人相處的時(shí)候，而且是和自己信任的人在一起時(shí)，才能不同程度地“走進(jìn)外部的現(xiàn)實(shí)環(huán)境”表現(xiàn)出外向的一面;而且，社交時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或者在外部的現(xiàn)實(shí)世界待的時(shí)間越久越難受(放電狀態(tài))

　　3

　　外向型偏好E：更喜歡面對(duì)面的口頭交流，如此更自然、更自在——充電狀態(tài)

　　內(nèi)向型偏好I：更喜歡書(shū)面的符號(hào)交流(比如即時(shí)通訊軟件交流)，如此更自然、更舒服——充電狀態(tài)

　　【解析】

　　外向型在交談中才能形成有效思考，內(nèi)向型則剛好相反。因?yàn)橥庀蛐痛蟛糠謺r(shí)間待在現(xiàn)實(shí)世界中，因此，擅長(zhǎng)、也更喜歡與現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的人們進(jìn)行互動(dòng)才正常(互動(dòng)包括大量社交、大量探討、大量行動(dòng))，這樣才是更多地做自己，有效充電，而不太擅長(zhǎng)、也不喜歡在精神世界呆太久，比如安靜地思考。

　　內(nèi)向型則剛好相反，他們的地盤(pán)則是精神世界，因此內(nèi)向型擅長(zhǎng)、也更喜歡在內(nèi)心與自己對(duì)話，對(duì)話內(nèi)容包括安靜思考、安靜學(xué)習(xí)、寫(xiě)日記、定計(jì)劃等等，反而不喜歡與現(xiàn)實(shí)環(huán)境過(guò)多地互動(dòng)。

　　即：

　　【核心之一】與內(nèi)向型相反，外向型在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中處于充電狀態(tài)，在精神世界中處于耗電狀態(tài);

　　【核心之二】外向型獲得能量的方式主要來(lái)自自己之外，比如別人;內(nèi)向型則主要來(lái)自于自己，比如自己對(duì)事物的理解和看法。

　　所以，外向型交對(duì)“良師益友”很重要，內(nèi)向型是否能讀到“好書(shū)”很重要。當(dāng)然，我們每個(gè)人都需要良師益友和好書(shū)，只是外向型通過(guò)能與他互動(dòng)的對(duì)象來(lái)學(xué)習(xí)時(shí)效率zui高，比如人、超級(jí)AI;內(nèi)向型通過(guò)探索具有豐富內(nèi)涵的東西來(lái)學(xué)習(xí)時(shí)最自在，比如一本好書(shū)、大自然、視頻影像。

　　- END -

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