我想說的都在這里

　　一、基本信息

　　本科：南京郵電大學 社會工作專業(yè)

　　初試：總分422 排名 2

　　政治 80 英語 79

　　社會工作原理125 社會工作實務138

　　復試：451.6 總分：873.6

　　綜合排名：2

　　二、初試備考

　　(2019.7.1-2019.12.20)

　　(一)英語

　　1.單詞

　　(1)墨墨背單詞APP：100個/天，里面有考研單詞書，選擇適合的自己背，就算某一天有事我也會背，重在堅持(畢竟每天打卡可以獲得單詞上限)

　　(2)真題閱讀中不認識的單詞，通過做閱讀總結(jié)

　　2.閱讀

　　(1)做什么題?

　　做真題，英語一2005-2019，英語二2010-2019，每天兩篇精讀，真題用來做精讀才不浪費，反復做

　　(2)怎么做?如何精讀?

　�、�15min左右一篇，先讀題再看原文做題，類似模擬考試

　�、谥鹁浞�譯原文和選項，不借助任何翻譯工具，翻譯的過程也是在練習真題中(15分)的翻譯題(如下圖)

　　③重做選項

　�、軐Υ鸢�，分析錯誤，自己分析+看唐遲的閱讀課，做筆記

　　(3)使用的工具

　　精讀：GoodNotes APP

　　選擇康奈爾紙張，將張劍黃皮書電子版真題剪裁進去，左邊對應原文進行翻譯，其余留白位置可放原文翻譯或記錄閱讀課中的重點(我比較喜歡做電子筆記，不一定非要和我一樣，使用任意紙張也可實現(xiàn)，辦法總比困難多)

　　網(wǎng)課：百度網(wǎng)盤(大家盡量支持正版哈)

　　3.寫作

　　(1)書籍/網(wǎng)課：王江濤《考研英語高分寫作》、強化班

　　‼️教訓：早點準備!我是在十一月底開始背作文，三天打魚兩天曬網(wǎng)的背，準備大作文模板也有些晚了，以至于這時候要背政治和專業(yè)課，會手忙腳亂。

　　關(guān)于英語，根據(jù)我自己的經(jīng)驗，相信第一選擇總是沒錯，在考場不要跟自己較勁，新題型對我來說就是一次慘痛的教訓，我是明確知道這個選項一定要填這里，但是最后總覺得出題人不會設計的這么簡單，于是改動了原本的選項，歸根結(jié)底，還是要多做題多總結(jié)，多總結(jié)，多總結(jié)!

　　(二)政治

　　1.工具

　　(1)書籍：肖秀榮全家桶、腿姐《考研政治沖刺背誦手冊》

　　(2)網(wǎng)課：徐濤強化班、腿姐沖刺班。兩個老師知識體系不太一樣，如果接受不了，可以只選擇跟一個老師。(我用的1.5或2倍速看，大家根據(jù)自己的情況調(diào)整，時間不夠可以不看)

　　(3)1000題三刷的表格，最后時間不夠，只做了兩遍(表格的電子版找不到啦，大家可以去網(wǎng)上搜一下)

　　2.時間安排

　　3.關(guān)于背肖四

　　肖四的大題也可以先自己做一下，每道題列一個答題提綱，厘清答題思路，再對應答案梳理。梳理答案的這部分，肖四大題答案的條理性我個人覺得不太好背，于是自己整理了馬哲的答案和答題框架，打印了研木易木子的肖四分析題精縮和助記框架，大概一個星期背完，對我來說，這種方法更節(jié)省時間。

　　(三)專業(yè)課

　　1.書籍

　　《社會工作理論(何雪松)》

　　《社會工作實務(中級)》

　　《社會工作綜合能力(中級)》

　　《社區(qū)為本的整合的社會工作實踐》

　　《個案工作》

　　《小組工作》

　　《社區(qū)工作》

　　《決戰(zhàn)20天》

　　2.公眾號

　　3.論文及其他資料

　　(1)中大社工系老師的論文(用xmind整理為思維導圖)

　　(2)社工屆大佬的論文(主要挑選和整理的專題有關(guān)的論文著重看)

　　(3)廣東社工雙百計劃公眾號里面的文章，QQ群內(nèi)有匯總，但是公眾號里會不斷更新，還需要自己去挖掘，我主要看行動研究文章部分。(如下圖)

　　關(guān)于論文的下載，不在校無法用學校的網(wǎng)絡的話，我的做法是在淘寶花三五塊錢買一個知網(wǎng)賬號，可以用幾個月。

　　最重要的是通過看張和清老師的書籍、論文、雙百中的行動研究文章，要梳理，系統(tǒng)的理解。一開始我只是簡單的做思維導圖，但是沒有將這些串起來，導致我的知識是零散的、不系統(tǒng)的，理解也是片面的。于是嘗試將關(guān)鍵段落圖片羅列出來或關(guān)鍵詞相似的思維導圖碼出來比對聯(lián)系，重新整合，加深理解。(如上圖，截取一部分，我比較懶沒有進一步整合，大家選擇自己方便理解的方式做筆記就好哈哈)

　　4.專題

　　結(jié)合以上三種方式(書籍、公眾號、論文)以及歷年真題，整理專題如下三類：

　　專題資料的整理分為：專題類、關(guān)系類和實務領域。

　　因為是和研友一起整理的，我們在整理的過程中互相查漏補缺，相互交流的過程也能對知識點有新的理解和認識。但不是說復習一定要找研友，這件事因人而異，找到適合自己的學習方式很重要~

　　整理的過程也是學習的過程，手中現(xiàn)有的資料，如果不是自己整理的，雖然節(jié)省了很多時間，但沒有參與整理知識的過程，就需要把它吃透，不斷理解，使之成為自己的東西并加以運用。

　　5.真題

　　沒有每一年每一道題都做，挑選一些題做，主要通過理解題目，列出自己的思路和大致提綱或框架，和學姐進行交流。學姐人很nice，每次都耐心解答，在我考研的過程中為我提供了莫大的支持和幫助。

　　三、復試備考

　　今年情況較為特殊，采取線上復試的辦法，但初試與復試比依舊是5:5。

　　復試考核內(nèi)容由綜合評價(占20%)、外語應用能力測試(占20%)、專業(yè)能力及綜合素質(zhì)考核(占60%)三部分構(gòu)成。

　　綜合評價是以往沒有的，包括考生大學學習成績單、科研成果、競賽獲獎、社會服務等相關(guān)資料，對考生既往學業(yè)、科研能力等情況進行全面考察。

　　我的復試流程

　　是先中文自我介紹，接著抽一道英文題，讀并用中英文翻譯，再抽一道專業(yè)問題回答，老師會根據(jù)你的回答提問，最后老師們每個人又問了一些其他的問題例如感興趣的研究方向、為什么要報考中大、讀研之后的規(guī)劃等。

　　我抽到的專業(yè)問題是如何理解貧困，張老師整合的那本書里面有講，考試前一晚我翻到了這塊內(nèi)容，心想這么老生常談的問題不會再問了吧，于是合上書開始看別的，在面試高壓的環(huán)境中磕磕絆絆的回答完，自我感覺回答的很不好，但還是盡量從是什么為什么怎么辦三個方面展開了說。

　　(一)專業(yè)中文面試準備

　　1.專業(yè)知識復習

　　社會工作理論;個案、小組、社區(qū)模式;專題簡化并內(nèi)化;

　　基礎不牢，地動山搖。

　　2.書籍

　　《傳統(tǒng)與創(chuàng)新：廣州市海珠區(qū)婦聯(lián)工作改革模式研究》

　　《中國貧困人群的社工服務：大愛之行研究項目》

　　《專業(yè)的良心》

　　這三本書與專題對應的內(nèi)容也整理到了上述專題中。

　　3.面試常見問題整理

　　回答完專業(yè)問題，老師后來問的問題都在我整理的常見問題里，算是運氣比較好。

　　這里也分享給大家作為參考。

　　(二)英文面試準備

　　1.讀并翻譯英文摘要

　　整理了中大社工系老師們的論文的英文摘要，先讀一遍，中文翻譯，再英文翻譯，記錄里面的專業(yè)詞匯。

　　2.Ted跟讀

　　從易到難模仿法，從簡單的內(nèi)容開始，慢慢增加練習的難度。

　　具體操作方法如下：

　　四、考研玄學

　　1.給自己積極的心理暗示

　　頭像昵稱壁紙請給我積極一點!

　　復試前一晚，研友說敷個面膜吧，請你明天白一點，漂亮一點，老師看見就清醒了～我隨手拿了一片面膜，敷完后，看了一眼包裝袋，藥丸面膜!!藥丸……要完，豈不是明天的面試要完……我趕緊洗了把臉，把面膜裝起來跑下樓，扔到樓下垃圾桶，長舒一口氣。第二天確實被影響了嗚嗚，總覺得在暗示什么。但事實證明，沒有要完，所以大家一定要給自己積極的心理暗示，盡量不要想太多以至于心情被干擾!

　　2.轉(zhuǎn)發(fā)錦鯉(封建迷信要不得，但我還是轉(zhuǎn)了圖個心安)

　　3.樂于分享，積攢人品

　　初試階段因為買手譯本認識的考研er，群里大家真的是無私分享、交流學習經(jīng)驗和網(wǎng)盤的資源，復試前互相加油打氣，我有被幫助到很多，所以那段時間我有什么資源也是瘋狂分享。

　　五、一些小小建議和心里話

　　1.勞逸結(jié)合

　　我的放松途徑是看劇，但其實不建議大家通過看劇放松，畢竟劇情是層層遞進的，一集接著一集看容易上癮，可以選擇運動或看綜藝。時不時可以給自己一個放縱日，那一天與學習有關(guān)的事情都放到一邊，專心玩專心放松。

　　2.長路即捷徑

　　不要想著偷懶，也沒有捷徑，即使有些資料不用自己整理，但也要竭盡全力去吸收內(nèi)化。

　　3.考研是耐力戰(zhàn)也是信息戰(zhàn)，正視并利用好網(wǎng)絡

　　不要過分排斥網(wǎng)絡，利用它收集好信息，能夠幫助你復習更有效率，事半功倍。

　　4.每個人有自己的發(fā)展時區(qū)

　　考研也是，每個人有適合自己的復習進度，不用因為別人今天寫了五道真題而擔心自己落后，按照自己的復習進度按部就班的走，不要因為和別人比而打亂自己原本的計劃。

　　5.時刻警告自己不要陷入形式主義的誤區(qū)

　　不是一定要有個iPad才能看視頻課，不是一定要做那個自習室最早來最晚走的，不是一定要拒絕娛樂活動苦行僧一樣學習，心思花到該花的地方，收起你的玻璃心，一切以考上為目的。

　　每個人的學習方法不同，我的初復試備考也只是提供借鑒，不一定適用于所有人哦!大家要根據(jù)自己的復習節(jié)奏，根據(jù)往屆的經(jīng)驗貼制定適合自己的復習計劃，適合自己的就是zui.好的～

　　最后，感謝在備考中給予幫助、支持和鼓勵的學姐。想跟決定二戰(zhàn)的考研er說，二戰(zhàn)意味著你多學了一年，多了一年的經(jīng)驗與教訓，或許對你來說也意味著沒有退路，最后一搏。如果你決定二戰(zhàn)，一定要認真分析自己一戰(zhàn)失敗的原因，有目的的加強改進，我明白你會壓力很大，而我們要做的是調(diào)整心態(tài)把壓力轉(zhuǎn)化為行動力。

　　已往不諫，來者可追。道阻且長，行則將至。再堅持一下!加油!!!

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